Mark Lingard -
Ironman Frankfurt 2023

  Quick facts

836/765/163Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

639Startnummer

GBRNationalität

1:12:355:43:024:24:07 11:35:05

  Vergleiche Mark Lingard mit anderen Athleten!

639 Lingard
2177 Giacoia × 
1534 Roesen × 
1473 Brzosa × 
1129 Hendry × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.5 km 00:27:39 00:27:3901:50 min/100m-00:42 (127.) -02:27 (544.) -02:37 (586.)
Schwimmen3.8 km 01:12:35 00:44:5601:57 min/100m-00:36 (136.) -03:28 (615.) -03:40 (677.)
Schwimmen3.8 km 01:12:35 01:12:3501:54 min/100m-01:18 (132.) -05:55 (587.) -06:17 (640.)
Wechsel 01:21:44 00:09:09 - +01:08 (191.) +00:30 (1092.) +00:33 (1247.)
Radfahren13.4 km 01:43:20 00:21:3637.22 km/h-00:16 (130.) -00:51 (646.) -01:00 (687.)
Radfahren30.2 km 02:12:38 00:29:1834.4 km/h-00:03 (141.) -01:02 (682.) -01:16 (721.)
Radfahren47 km 02:43:38 00:31:0032.52 km/h-00:27 (128.) -01:42 (603.) -01:58 (634.)
Radfahren56.8 km 02:58:46 00:15:0838.85 km/h-00:05 (137.) -00:37 (655.) -00:44 (694.)
Radfahren73 km 03:25:51 00:27:0535.89 km/h-00:21 (132.) -01:33 (608.) -01:49 (643.)
Radfahren76.7 km 03:36:32 00:10:4120.78 km/h-00:08 (143.) -00:32 (671.) -00:39 (708.)
Radfahren91.1 km 04:05:55 00:29:2329.4 km/h+00:33 (156.) -00:42 (735.) -00:58 (785.)
Radfahren98.2 km 04:17:17 00:11:2237.48 km/h-00:14 (134.) -00:38 (627.) -00:44 (662.)
Radfahren114.9 km 04:47:20 00:30:0333.34 km/h-00:36 (128.) -01:58 (562.) -02:14 (601.)
Radfahren131.7 km 05:19:55 00:32:3530.94 km/h-00:27 (141.) -02:01 (623.) -02:19 (663.)
Radfahren141.5 km 05:36:17 00:16:2235.93 km/h+00:21 (161.) -00:12 (790.) -00:18 (842.)
Radfahren157.7 km 06:06:57 00:30:4031.7 km/h+01:22 (178.) -00:14 (904.) -00:32 (974.)
Radfahren161.4 km 06:18:50 00:11:5318.68 km/h+00:30 (176.) -00:03 (912.) -00:09 (976.)
Radfahren175.8 km 06:51:18 00:32:2826.61 km/h+00:47 (154.) -01:00 (739.) -01:19 (792.)
Radfahren182.9 km 07:04:13 00:12:5532.98 km/h+00:41 (182.) +00:09 (969.) +00:03 (1042.)
Radfahren183 km 07:04:46 00:00:3310.91 km/h-00:04 (233.) -00:29 (1522.) -00:26 (1721.)
Radfahren183 km 07:04:46 05:43:0232.01 km/h+01:33 (146.) -13:25 (678.) -16:22 (720.)
Wechsel 07:10:58 00:06:12 - -02:04 (191.) -00:43 (1008.) -00:36 (1153.)
Laufen1.8 km 07:19:38 00:08:4004:48 min/km+00:11 (156.) -00:26 (710.) -00:30 (775.)
Laufen3.1 km 07:26:30 00:06:5205:16 min/km+00:05 (154.) -00:19 (708.) -00:21 (763.)
Laufen7.7 km 07:51:01 00:24:3105:19 min/km+00:25 (155.) -01:14 (722.) -01:23 (786.)
Laufen9.7 km 08:01:57 00:10:5605:28 min/km+00:32 (173.) -00:13 (862.) -00:17 (939.)
Laufen10.5 km 08:07:02 00:05:0506:21 min/km+00:22 (190.) -00:01 (939.) -00:02 (1032.)
Laufen12.3 km 08:20:28 00:13:2607:27 min/km+04:11 (247.) +03:32 (1640.) +03:29 (1862.)
Laufen13.6 km 08:27:58 00:07:3005:46 min/km+00:17 (167.) -00:14 (835.) -00:16 (915.)
Laufen18.2 km 08:54:48 00:26:5005:50 min/km+00:54 (165.) -01:08 (817.) -01:13 (901.)
Laufen20.2 km 09:06:35 00:11:4705:53 min/km+00:29 (169.) -00:30 (849.) -00:32 (946.)
Laufen21 km 09:11:42 00:05:0706:23 min/km-00:02 (149.) -00:28 (674.) -00:29 (745.)
Laufen22.8 km 09:25:34 00:13:5207:42 min/km+03:32 (241.) +02:52 (1514.) +02:52 (1719.)
Laufen24.1 km 09:33:37 00:08:0306:11 min/km+00:13 (173.) -00:25 (833.) -00:25 (925.)
Laufen28.8 km 10:09:18 00:35:4107:35 min/km+07:19 (232.) +05:02 (1364.) +05:00 (1548.)
Laufen30.7 km 10:21:56 00:12:3806:38 min/km+00:23 (164.) -00:44 (780.) -00:46 (865.)
Laufen31.5 km 10:27:22 00:05:2606:47 min/km-00:09 (137.) -00:34 (622.) -00:34 (695.)
Laufen33.3 km 10:37:58 00:10:3605:53 min/km+00:06 (149.) -00:51 (688.) -00:53 (768.)
Laufen34.6 km 10:45:49 00:07:5106:02 min/km-00:25 (125.) -01:07 (553.) -01:08 (611.)
Laufen39.3 km 11:17:38 00:31:4906:46 min/km+02:30 (188.) +00:01 (964.) ±00:00 (1082.)
Laufen41.2 km 11:29:35 00:11:5706:17 min/km-00:23 (137.) -01:30 (598.) -01:32 (663.)
Laufen42 km 11:34:06 00:04:3105:38 min/km-00:35 (76.) -01:02 (284.) -01:04 (308.)
Laufen42.2 km 11:35:05 00:00:5904:54 min/km+00:01 (157.) -00:11 (841.) -00:10 (942.)
Laufen42.2 km 11:35:05 04:24:0706:15 min/km+19:56 (185.) +00:30 (931.) -00:14 (1036.)
Total 229 km 11:35:05 11:35:0519.77 km/h+19:15 (163.) -19:03 (765.) -22:56 (836.)

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