Raymond Joesoef -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

450/405/65Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

836Startnummer

NLDNationalität

36:542:35:401:58:35 5:20:45

  Vergleiche Raymond Joesoef mit anderen Athleten!

836 Joesoef
1160 Burgers × 
1386 Urban × 
872 Kok × 
308 Serhane × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:54 00:36:5401:56 min/100m+00:39 (81.) ±00:00 (544.) -00:23 (635.)
Wechsel 00:42:19 00:05:25 - -00:06 (82.) -00:18 (514.) -00:22 (623.)
Radfahren17.7 km 01:15:07 00:32:4832.38 km/h+00:13 (80.) -00:20 (488.) -00:58 (529.)
Radfahren60 km 02:25:27 01:10:2036.09 km/h-02:24 (65.) -03:18 (380.) -04:46 (404.)
Radfahren88.5 km 03:17:59 00:52:3232.55 km/h-02:03 (61.) -02:47 (398.) -03:57 (427.)
Radfahren88.5 km 03:17:59 02:35:4034.11 km/h-04:14 (64.) -06:25 (402.) -09:41 (433.)
Wechsel 03:22:10 00:04:11 - +00:28 (103.) -00:11 (635.) -00:11 (756.)
Laufen0.6 km 03:25:12 00:03:0205:03 min/km-00:12 (60.) -00:17 (382.) -00:20 (427.)
Laufen2.8 km 03:36:06 00:10:5404:57 min/km-00:46 (60.) -01:07 (317.) -01:20 (351.)
Laufen3.9 km 03:41:08 00:05:0204:34 min/km-00:34 (48.) -00:40 (279.) -00:46 (312.)
Laufen4.9 km 03:48:01 00:06:5306:52 min/km+00:48 (114.) +00:39 (737.) +00:31 (868.)
Laufen7.4 km 04:00:46 00:12:4505:06 min/km-01:10 (52.) -01:33 (303.) -01:49 (333.)
Laufen9.6 km 04:12:32 00:11:4605:20 min/km-01:21 (49.) -01:37 (295.) -01:49 (329.)
Laufen10.6 km 04:17:52 00:05:2005:20 min/km-00:40 (56.) -00:45 (294.) -00:50 (326.)
Laufen11.7 km 04:24:03 00:06:1105:37 min/km-00:25 (63.) -00:31 (408.) -00:37 (474.)
Laufen14.2 km 04:38:24 00:14:2105:44 min/km-00:27 (75.) -00:52 (445.) -01:05 (513.)
Laufen16.4 km 04:52:50 00:14:2606:33 min/km+00:47 (93.) +00:22 (590.) +00:12 (703.)
Laufen17.4 km 04:58:46 00:05:5605:56 min/km-00:16 (69.) -00:29 (436.) -00:33 (512.)
Laufen18.5 km 05:05:19 00:06:3305:57 min/km-00:09 (71.) -00:22 (472.) -00:27 (560.)
Laufen21.2 km 05:20:45 00:15:2605:42 min/km-00:35 (69.) -01:09 (415.) -01:21 (484.)
Laufen21.2 km 05:20:45 01:58:3505:35 min/km-05:00 (72.) -08:21 (418.) -10:14 (480.)
Total 111.6 km 05:20:45 05:20:4520.88 km/h-08:13 (65.) -15:15 (405.) -20:51 (450.)

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