Declan Prain -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2023

  Quick facts

30/22/6Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

3168Startnummer

AustraliaNationalität

28:272:27:171:35:02 4:34:31

  Vergleiche Declan Prain mit anderen Athleten!

3168 Prain
3144 Da Silva Souza × 
3107 Holland × 
3209 Lecointre × 
3148 Rupnik × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.8 km 00:28:27 00:28:2701:34 min/100m-09:47 (4.) -03:36:30 (13.) -08:15:29 (17.)
Wechsel 00:30:13 00:01:46 - -02:18 (1.) -02:51 (1.) -02:41 (6.)
Radfahren1 km 00:32:14 00:02:0129.75 km/h-00:24 (3.) -00:32 (11.) -00:34 (18.)
Radfahren10.7 km 00:51:18 00:19:0430.52 km/h-03:32 (3.) -04:19 (16.) -04:54 (23.)
Radfahren21.8 km 01:04:50 00:13:3249.21 km/h-01:48 (18.) -02:10 (131.) -02:38 (148.)
Radfahren34 km 01:26:33 00:21:4333.71 km/h-03:26 (9.) -04:11 (49.) -04:48 (58.)
Radfahren44.6 km 01:42:48 00:16:1539.14 km/h-03:28 (4.) -04:09 (27.) -04:55 (31.)
Radfahren54 km 02:03:11 00:20:2327.67 km/h-04:42 (4.) -05:16 (17.) -06:05 (21.)
Radfahren65.5 km 02:15:53 00:12:4254.33 km/h-03:55 (4.) -04:14 (13.) -04:47 (17.)
Radfahren79 km 02:37:23 00:21:3037.67 km/h-05:20 (5.) -05:34 (26.) -06:21 (30.)
Radfahren88.4 km 02:54:10 00:16:4733.6 km/h-05:01 (5.) -05:01 (31.) -05:46 (38.)
Radfahren90 km 02:57:30 00:03:2028.8 km/h-03:38 (10.) -01:33 (70.) -01:31 (87.)
Radfahren90 km 02:57:30 02:27:1736.66 km/h-35:14 (5.) -36:59 (25.) -42:19 (30.)
Wechsel 02:59:29 00:01:59 - -01:03 (21.) -01:33 (148.) -01:22 (303.)
Laufen1.1 km 03:04:25 00:04:5604:29 min/km-01:08 (11.) -01:36 (38.) -01:44 (49.)
Laufen2.4 km 03:08:52 00:04:2703:25 min/km-01:39 (2.) -02:02 (5.) -02:10 (12.)
Laufen3.5 km 03:13:57 00:05:0504:37 min/km-01:12 (12.) -01:36 (65.) -01:43 (78.)
Laufen5.9 km 03:23:22 00:09:2503:55 min/km-02:17 (12.) -03:09 (51.) -03:25 (62.)
Laufen7.6 km 03:30:15 00:06:5304:02 min/km-02:15 (10.) -02:45 (46.) -02:56 (57.)
Laufen9.2 km 03:37:37 00:07:2204:36 min/km-01:53 (12.) -02:30 (73.) -02:42 (89.)
Laufen11.7 km 03:47:16 00:09:3903:51 min/km-02:29 (11.) -03:20 (59.) -03:33 (75.)
Laufen13 km 03:52:36 00:05:2004:06 min/km-01:13 (13.) -01:48 (75.) -01:55 (92.)
Laufen14.1 km 03:57:56 00:05:2004:50 min/km-01:29 (10.) -02:01 (59.) -02:07 (74.)
Laufen16.5 km 04:07:56 00:10:0004:09 min/km-02:49 (10.) -03:41 (65.) -03:56 (80.)
Laufen18.1 km 04:15:33 00:07:3704:45 min/km-02:11 (11.) -02:47 (78.) -02:57 (99.)
Laufen19.7 km 04:23:39 00:08:0605:03 min/km-01:38 (14.) -02:22 (115.) -02:32 (147.)
Laufen22 km 04:34:31 00:10:5204:43 min/km-02:02 (11.) -03:08 (106.) -03:19 (136.)
Laufen22 km 04:34:31 01:35:0204:19 min/km-24:15 (11.) -32:45 (59.) -34:59 (73.)
Total 113.8 km 04:34:31 04:34:3124.87 km/h-01:12:37 (6.) -04:50:38 (22.) -09:36:50 (30.)

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