Rob Poste -
Ironman 70.3 Wisconsin 2023

  Quick facts

610/459/31Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

467Startnummer

USANationalität

38:353:02:362:11:19 6:07:31

  Vergleiche Rob Poste mit anderen Athleten!

467 Poste
1354 Day × 
473 van der Hoek × 
1236 Niemann × 
322 Hilleshiem × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:35 00:38:3502:01 min/100m-04:40 (19.) -03:30 (290.) -03:51 (419.)
Wechsel 00:45:52 00:07:17 - -01:13 (21.) -00:27 (421.) -00:22 (665.)
Radfahren6.6 km 00:59:53 00:14:0128.25 km/h-00:07 (34.) -00:05 (427.) -00:28 (528.)
Radfahren25.9 km 01:36:32 00:36:3931.6 km/h-00:41 (33.) -00:52 (395.) -01:56 (478.)
Radfahren26 km 01:36:44 00:00:1230 km/h-00:02 (3.) -00:02 (54.) -00:02 (61.)
Radfahren45.6 km 02:15:35 00:38:5130.27 km/h+00:03 (39.) +00:09 (473.) -01:04 (591.)
Radfahren56.1 km 02:38:25 00:22:5027.59 km/h+01:22 (42.) +01:18 (587.) +00:33 (796.)
Radfahren76 km 03:19:47 00:41:2228.86 km/h-00:14 (40.) +00:27 (504.) -00:53 (634.)
Radfahren76.3 km 03:20:14 00:00:2740 km/h±00:00 (33.) ±00:00 (448.) -00:01 (561.)
Radfahren89.1 km 03:48:28 00:28:1427.2 km/h+01:15 (43.) +00:55 (562.) +00:07 (740.)
Radfahren89.1 km 03:48:28 03:02:3629.28 km/h+01:36 (39.) +01:50 (497.) -03:44 (629.)
Wechsel 03:56:12 00:07:44 - +00:48 (41.) +01:34 (652.) +01:38 (1017.)
Laufen2.7 km 04:11:21 00:15:0905:36 min/km+00:08 (36.) +00:28 (545.) +00:05 (756.)
Laufen7.9 km 04:40:33 00:29:1205:36 min/km-01:14 (28.) -00:53 (425.) -01:37 (585.)
Laufen9.9 km 04:53:25 00:12:5206:26 min/km+00:03 (32.) +00:22 (519.) +00:04 (730.)
Laufen12.7 km 05:10:43 00:17:1806:10 min/km-00:58 (27.) -00:31 (444.) -00:56 (609.)
Laufen17.9 km 05:44:00 00:33:1706:24 min/km-00:15 (29.) +00:15 (485.) -00:22 (693.)
Laufen20.6 km 06:02:16 00:18:1606:45 min/km-00:42 (29.) -00:11 (466.) -00:27 (673.)
Laufen21.4 km 06:07:31 00:05:1506:33 min/km+00:14 (37.) +00:28 (599.) +00:23 (890.)
Laufen21.4 km 06:07:31 02:11:1906:08 min/km-02:44 (29.) -00:02 (475.) -02:50 (672.)
Total 112.4 km 06:07:31 06:07:3118.35 km/h-06:13 (31.) -00:35 (459.) -09:09 (610.)

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