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 Ironman 70.3 Gdynia 2023
			  
 Quick facts
59/56/9Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
52Startnummer
POLNationalität
| 2:19:06 | 1:29:21 | 3:50:53 | 
Vergleiche Tomasz Rudnik mit anderen Athleten!
52 Rudnik
134 Serwinski × 
60 Dhiman × 
777 Dziub × 
782 Walczyk × 
 	
				
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		  Segment-Zeiten
| Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? | 
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Radfahren | 56.5 km | 01:31:58 | 01:31:58 | 36.86 km/h | -15:44 (7.) ● | -15:11 (51.) ● | -16:45 (53.) ● | 
| Radfahren | 89.8 km | 02:19:06 | 00:47:08 | 42.39 km/h | -09:07 (7.) ● | -09:05 (41.) ● | -09:48 (43.) ● | 
| Radfahren | 89.8 km | 02:19:06 | 02:19:06 | 38.73 km/h | -24:51 (7.) ● | -24:16 (46.) ● | -26:33 (48.) ● | 
| Wechsel | 02:21:32 | 00:02:26 | - | -02:18 (7.) ● | -02:09 (64.) ● | -02:11 (76.) ● | |
| Laufen | 4.7 km | 02:40:57 | 00:19:25 | 04:07 min/km | -03:48 (14.) ● | -03:41 (81.) ● | -03:59 (87.) ● | 
| Laufen | 12 km | 03:11:50 | 00:30:53 | 04:13 min/km | -07:21 (13.) ● | -07:03 (75.) ● | -07:30 (80.) ● | 
| Laufen | 19.2 km | 03:44:07 | 00:32:17 | 04:29 min/km | -08:09 (12.) ● | -07:46 (87.) ● | -08:12 (93.) ● | 
| Laufen | 20.8 km | 03:50:53 | 00:06:46 | 04:13 min/km | -01:57 (8.) ● | -01:56 (69.) ● | -02:00 (73.) ● | 
| Laufen | 20.8 km | 03:50:53 | 01:29:21 | 04:17 min/km | -21:15 (12.) ● | -20:26 (77.) ● | -21:41 (83.) ● | 
| Total | 110.6 km | 03:50:53 | 03:50:53 | 28.74 km/h | -48:24 (9.) ● | -46:51 (56.) ● | -50:25 (59.) ● | 
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