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Yusof Abdul Manan -
Ironman 70.3 Desaru Coast 2023

Quick facts

46/40/12Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

272Startnummer

MalaysiaNationalität


41:46	2:40:27	1:59:03	5:27:36

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272 Abdul Manan

965 Ng ×

250 Lewis ×

284 Farley ×

291 Hsieh ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:46	00:41:46	02:11 min/100m	-03:37 (20.) ●	-06:39 (107.) ●	-06:32 (137.) ●
Wechsel		00:45:42	00:03:56	-	-01:02 (23.) ●	-01:15 (125.) ●	-01:07 (179.) ●
Radfahren	29.1 km	01:34:26	00:48:44	35.83 km/h	-03:20 (19.) ●	-04:40 (92.) ●	-05:01 (101.) ●
Radfahren	47 km	02:06:23	00:31:57	33.62 km/h	-03:00 (17.) ●	-04:21 (67.) ●	-04:40 (77.) ●
Radfahren	64.5 km	02:35:06	00:28:43	36.56 km/h	-03:56 (12.) ●	-05:39 (43.) ●	-05:53 (49.) ●
Radfahren	80 km	03:06:40	00:31:34	29.46 km/h	-05:20 (9.) ●	-07:23 (31.) ●	-07:47 (35.) ●
Radfahren	90.1 km	03:26:09	00:19:29	31.1 km/h	-04:30 (3.) ●	-06:10 (24.) ●	-06:19 (28.) ●
Radfahren	90.1 km	03:26:09	02:40:27	33.69 km/h	-20:06 (11.) ●	-28:13 (40.) ●	-29:40 (46.) ●
Wechsel		03:28:33	00:02:24	-	-01:56 (8.) ●	-02:46 (26.) ●	-02:34 (58.) ●
Laufen	0.3 km	03:30:27	00:01:54	06:20 min/km	-00:26 (12.) ●	-00:45 (33.) ●	-00:45 (43.) ●
Laufen	7.3 km	04:07:09	00:36:42	05:14 min/km	-09:05 (13.) ●	-13:48 (46.) ●	-13:24 (60.) ●
Laufen	14.3 km	04:46:03	00:38:54	05:33 min/km	-10:42 (12.) ●	-15:15 (41.) ●	-14:42 (54.) ●
Laufen	21 km	05:27:36	00:41:33	06:12 min/km	-10:09 (11.) ●	-14:48 (39.) ●	-14:25 (56.) ●
Laufen	21 km	05:27:36	01:59:03	05:40 min/km	-30:22 (13.) ●	-44:36 (39.) ●	-43:16 (52.) ●
Total	113 km	05:27:36	05:27:36	20.7 km/h	-57:03 (12.) ●	-01:23:29 (40.) ●	-01:23:09 (46.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
24	20	7	Benoit Besnier	249	M30-34	France	00:32:58	02:33:01	01:57:15	05:08:09
33	29	8	Ethan Lee	296	M30-34	Singapore	00:34:42	02:37:17	01:57:09	05:14:52
36	32	9	Giacomo Degli Innocenti	301	M30-34	Italy	00:32:05	02:35:13	02:04:00	05:16:35
43	37	10	Nico Ng	965	M30-34	Singapore	00:43:41	02:42:21	01:50:43	05:23:53
44	38	11	Benjamin Lewis	250	M30-34	United Kingdom	00:35:18	02:46:54	01:56:48	05:24:32
46	40	12	Yusof Abdul Manan	272	M30-34	Malaysia	00:41:46	02:40:27	01:59:03	05:27:36
50	43	13	James Farley	284	M30-34	Singapore	00:48:35	02:41:55	01:52:00	05:28:13
52	45	14	Chi Hsieh	291	M30-34	Taiwan	00:39:15	02:42:49	02:00:38	05:28:51
56	49	15	Li Jian	276	M30-34	China	00:45:05	02:41:30	01:57:18	05:30:17
60	50	16	Thomas Partoune	288	M30-34	Belgium	00:43:27	02:42:54	01:59:14	05:32:49

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Desaru Coast 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Desaru Coast 2023

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