Cindy Benarouche -
Ironman 70.3 Tiberias 2022

  Quick facts

129/11/2Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1116Startnummer

ISRNationalität

34:182:54:201:43:33 5:24:26

  Vergleiche Cindy Benarouche mit anderen Athleten!

1116 Benarouche
1282 Abrosimova × 
1399 Moraes × 
1794 Cartmell × 
1740 Barskaia × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:18 00:34:1801:48 min/100m-10:21 (2.) -14:19 (8.) -12:13 (46.)
Wechsel 00:40:35 00:06:17 - -01:35 (5.) -03:43 (31.) -03:08 (209.)
Radfahren22.7 km 01:22:31 00:41:5632.48 km/h-04:26 (2.) -05:41 (19.) -02:50 (274.)
Radfahren45.5 km 02:05:53 00:43:2231.54 km/h-04:39 (2.) -07:32 (21.) -03:44 (330.)
Radfahren67.9 km 02:53:25 00:47:3228.27 km/h-05:05 (2.) -06:57 (18.) -04:00 (277.)
Radfahren89.3 km 03:33:31 00:40:0632.02 km/h-07:51 (2.) -08:52 (12.) -06:05 (156.)
Radfahren90 km 03:34:55 00:01:2430 km/h-00:16 (3.) -00:21 (18.) -00:31 (180.)
Radfahren90 km 03:34:55 02:54:2030.98 km/h-22:17 (2.) -29:23 (14.) -17:10 (244.)
Wechsel 03:40:53 00:05:58 - -03:20 (2.) -06:07 (13.) -04:09 (144.)
Laufen0.1 km 03:41:31 00:00:3806:20 min/km-00:05 (2.) -00:08 (18.) -00:05 (219.)
Laufen5 km 04:04:41 00:23:1004:43 min/km-03:25 (3.) -05:21 (21.) -03:24 (239.)
Laufen7 km 04:13:23 00:08:4204:21 min/km-01:33 (2.) -02:24 (18.) -01:39 (190.)
Laufen10.6 km 04:32:45 00:19:2205:22 min/km-03:37 (2.) -05:23 (15.) -03:52 (172.)
Laufen14.9 km 04:55:52 00:23:0705:22 min/km-04:48 (2.) -07:08 (12.) -05:30 (153.)
Laufen16.9 km 05:04:37 00:08:4504:22 min/km-02:04 (2.) -02:59 (12.) -02:27 (126.)
Laufen21.1 km 05:24:26 00:19:4904:43 min/km-04:49 (2.) -06:25 (10.) -05:28 (130.)
Laufen21.1 km 05:24:26 01:43:3304:54 min/km-20:21 (2.) -29:48 (15.) -22:25 (160.)
Total 113 km 05:24:26 05:24:2620.9 km/h-57:54 (2.) -01:23:20 (11.) -59:05 (129.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent