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Helmi Jaafar -
Ironman 70.3 Langkawi 2022

  Quick facts

456/350/59Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1427Startnummer

MalaysiaNationalität

1:03:233:17:083:10:24 7:45:15
aidiagnostics
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  Vergleiche Helmi Jaafar mit anderen Athleten!

1427 Jaafar
1421 Zainuddin × 
1475 Yi Chin × 
1404 Abdul Khalim × 
1470 Lim × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:03:23 01:03:2303:20 min/100m+18:06 (65.) ●+18:52 (371.) ●+18:25 (486.) ●
Wechsel 01:10:01 00:06:38 - -00:13 (32.) ●+00:03 (204.) ●+00:22 (292.) ●
Radfahren0.5 km 01:12:30 00:02:2912.08 km/h+00:06 (42.) ●+00:06 (254.) ●+00:06 (327.) ●
Radfahren13.5 km 01:41:27 00:28:5726.94 km/h+03:17 (55.) ●+03:25 (324.) ●+03:02 (401.) ●
Radfahren16.2 km 01:49:50 00:08:2319.32 km/h+00:41 (50.) ●+00:42 (290.) ●+00:32 (359.) ●
Radfahren37.7 km 02:37:27 00:47:3727.09 km/h+02:09 (51.) ●+02:30 (270.) ●+01:44 (328.) ●
Radfahren77.8 km 04:09:50 01:32:2326.04 km/h+01:14 (41.) ●+02:32 (235.) ●+00:43 (287.) ●
Radfahren87 km 04:27:09 00:17:1931.88 km/h+00:42 (43.) ●+00:47 (255.) ●+00:28 (315.) ●
Radfahren87 km 04:27:09 03:17:0826.48 km/h+08:09 (47.) ●+10:02 (252.) ●+06:35 (310.) ●
Wechsel 04:34:51 00:07:42 - +02:24 (56.) ●+02:25 (320.) ●+02:50 (436.) ●
Laufen0.1 km 04:36:38 00:01:4717:50 min/km+00:14 (53.) ●+00:18 (312.) ●+00:19 (416.) ●
Laufen2.8 km 05:05:02 00:28:2410:31 min/km+09:08 (66.) ●+09:40 (374.) ●+09:48 (491.) ●
Laufen8.2 km 05:51:06 00:46:0408:31 min/km+13:14 (64.) ●+13:44 (369.) ●+13:55 (486.) ●
Laufen9.1 km 06:03:07 00:12:0113:21 min/km+02:48 (60.) ●+02:59 (357.) ●+03:01 (472.) ●
Laufen14.4 km 06:47:14 00:44:0708:19 min/km+11:24 (62.) ●+11:51 (359.) ●+12:01 (473.) ●
Laufen19.7 km 07:32:47 00:45:3308:35 min/km+10:14 (61.) ●+10:27 (341.) ●+10:35 (450.) ●
Laufen21.1 km 07:45:15 00:12:2808:54 min/km+03:00 (60.) ●+03:08 (354.) ●+03:08 (466.) ●
Laufen21.1 km 07:45:15 03:10:2409:01 min/km+50:02 (63.) ●+52:07 (363.) ●+52:47 (478.) ●
Total 110 km 07:45:15 07:45:1514.19 km/h+01:18:28 (59.) ●+01:23:29 (350.) ●+01:20:59 (456.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2022
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2022
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