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Kwai Lan Aw Yong -
Ironman 70.3 Langkawi 2022

  Quick facts

320/39/9Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1382Startnummer

MalaysiaNationalität

47:083:10:022:32:42 6:45:15
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  Vergleiche Kwai Lan Aw Yong mit anderen Athleten!

1382 Aw Yong
1394 Mun Nee × 
1395 Kida × 
1391 Lee × 
1392 Klongsanan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:08 00:47:0802:28 min/100m+02:21 (8.) ●+00:43 (35.) ●+02:10 (310.) ●
Wechsel 00:54:15 00:07:07 - +01:40 (9.) ●+00:38 (45.) ●+00:51 (334.) ●
Radfahren0.5 km 00:56:44 00:02:2912.08 km/h+00:03 (7.) ●+00:01 (39.) ●+00:06 (339.) ●
Radfahren13.5 km 01:22:20 00:25:3630.47 km/h-00:56 (6.) ●-01:46 (24.) ●-00:19 (243.) ●
Radfahren16.2 km 01:29:53 00:07:3321.46 km/h-00:37 (5.) ●-00:51 (20.) ●-00:18 (223.) ●
Radfahren37.7 km 02:14:42 00:44:4928.78 km/h-00:45 (5.) ●-03:23 (22.) ●-01:04 (237.) ●
Radfahren77.8 km 03:44:31 01:29:4926.79 km/h-01:04 (7.) ●-05:59 (25.) ●-01:51 (253.) ●
Radfahren87 km 04:04:17 00:19:4627.93 km/h+02:38 (10.) ●+01:37 (56.) ●+02:55 (435.) ●
Radfahren87 km 04:04:17 03:10:0227.47 km/h-00:41 (6.) ●-10:21 (26.) ●-00:31 (263.) ●
Wechsel 04:12:33 00:08:16 - +03:35 (11.) ●+03:36 (66.) ●+03:24 (451.) ●
Laufen0.1 km 04:14:06 00:01:3315:30 min/km+00:03 (8.) ●+00:02 (42.) ●+00:05 (332.) ●
Laufen2.8 km 04:35:07 00:21:0107:47 min/km+03:26 (10.) ●+02:12 (51.) ●+02:25 (375.) ●
Laufen8.2 km 05:12:15 00:37:0806:52 min/km+06:37 (11.) ●+04:33 (54.) ●+04:59 (394.) ●
Laufen9.1 km 05:22:36 00:10:2111:29 min/km+01:39 (10.) ●+01:12 (54.) ●+01:21 (380.) ●
Laufen14.4 km 05:57:05 00:34:2906:30 min/km+04:29 (9.) ●+02:10 (43.) ●+02:23 (324.) ●
Laufen19.7 km 06:35:13 00:38:0807:11 min/km+05:30 (10.) ●+03:11 (47.) ●+03:10 (327.) ●
Laufen21.1 km 06:45:15 00:10:0207:09 min/km+01:21 (11.) ●+00:41 (45.) ●+00:42 (321.) ●
Laufen21.1 km 06:45:15 02:32:4207:14 min/km+23:05 (11.) ●+14:01 (49.) ●+15:05 (356.) ●
Total 110 km 06:45:15 06:45:1516.29 km/h+30:00 (9.) ●+08:37 (39.) ●+20:59 (320.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2022
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2022
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