Sebastian Kostrubala -
Ironman Gdynia 2022

  Quick facts

107/97/23Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2053Startnummer

POLNationalität

1:21:055:55:074:03:40 11:30:13

  Vergleiche Sebastian Kostrubala mit anderen Athleten!

2053 Kostrubala
2171 Wilk × 
2205 Baranowski × 
2130 Starzynski × 
2131 Picchi × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.8 km 00:38:24 00:38:2402:08 min/100m+00:44 (35.) +00:58 (151.) +00:59 (170.)
Schwimmen3.9 km 01:21:05 00:42:4102:01 min/100m+01:39 (37.) +01:56 (163.) +01:58 (182.)
Schwimmen3.9 km 01:21:05 01:21:0502:04 min/100m+02:23 (37.) +02:54 (156.) +02:57 (176.)
Wechsel 01:25:50 00:04:45 - -02:31 (12.) -02:29 (52.) -02:28 (59.)
Radfahren20.7 km 02:10:15 00:44:2527.96 km/h+00:09 (33.) -00:59 (132.) -01:05 (140.)
Radfahren67.7 km 03:40:08 01:29:5331.37 km/h-02:45 (28.) -05:13 (97.) -05:37 (102.)
Radfahren114.6 km 05:11:10 01:31:0230.91 km/h-05:11 (21.) -07:08 (78.) -07:30 (81.)
Radfahren162 km 06:45:16 01:34:0630.22 km/h-04:34 (24.) -05:55 (99.) -06:18 (104.)
Radfahren180.2 km 07:20:57 00:35:4130.6 km/h-00:37 (29.) -04:47 (113.) -04:39 (119.)
Radfahren180.2 km 07:20:57 05:55:0730.45 km/h-12:58 (25.) -24:02 (95.) -25:09 (100.)
Wechsel 07:26:33 00:05:36 - -01:51 (19.) -02:04 (72.) -02:00 (82.)
Laufen5.8 km 07:56:31 00:29:5805:10 min/km-01:04 (26.) -03:41 (108.) -03:28 (118.)
Laufen12.8 km 08:34:50 00:38:1905:28 min/km-01:49 (27.) -02:13 (106.) -02:11 (116.)
Laufen19.8 km 09:14:13 00:39:2305:37 min/km-03:31 (24.) -03:32 (93.) -03:25 (104.)
Laufen26.9 km 09:55:32 00:41:1905:49 min/km-03:04 (24.) -03:56 (97.) -03:42 (109.)
Laufen35.6 km 10:39:18 00:43:4605:01 min/km-01:44 (26.) -03:01 (99.) -02:45 (116.)
Laufen41.1 km 11:25:07 00:45:4908:19 min/km+00:15 (34.) -00:37 (131.) -00:19 (153.)
Laufen42.2 km 11:30:13 00:05:0604:38 min/km+00:13 (42.) +00:05 (155.) +00:05 (179.)
Laufen42.2 km 11:30:13 04:03:4005:46 min/km-10:44 (27.) -16:55 (103.) -15:45 (116.)
Total 226.3 km 11:30:13 11:30:1319.67 km/h-25:41 (23.) -42:36 (97.) -42:25 (107.)

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