Ian Russell -
Ironman Frankfurt 2022

  Quick facts

62/60/4Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1060Startnummer

GBRNationalität

1:02:584:44:103:16:30 9:13:27

  Vergleiche Ian Russell mit anderen Athleten!

1060 Russell
1926 Schräder × 
2214 Schrenker × 
2323 Weber × 
1705 Brunnbauer × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.5 km 00:24:54 00:24:5401:39 min/100m-02:50 (42.) -04:00 (327.) -04:08 (354.)
Schwimmen3.8 km 01:02:58 00:38:0401:39 min/100m-05:03 (46.) -06:45 (339.) -06:56 (370.)
Schwimmen3.8 km 01:02:58 01:02:5801:39 min/100m-07:53 (47.) -10:45 (336.) -11:04 (364.)
Wechsel 01:09:10 00:06:12 - -01:23 (75.) -02:04 (493.) -02:03 (559.)
Radfahren13.4 km 01:28:05 00:18:5542.5 km/h-03:08 (6.) -03:40 (35.) -03:50 (36.)
Radfahren30.2 km 01:53:50 00:25:4539.15 km/h-03:46 (6.) -04:28 (40.) -04:42 (41.)
Radfahren47 km 02:20:10 00:26:2038.28 km/h-05:09 (2.) -06:11 (31.) -06:29 (32.)
Radfahren56.8 km 02:33:53 00:13:4342.87 km/h-02:08 (7.) -02:35 (46.) -02:43 (48.)
Radfahren73 km 03:00:39 00:26:4636.31 km/h-05:34 (2.) -06:38 (33.) -06:57 (34.)
Radfahren76.7 km 03:05:11 00:04:3248.97 km/h-00:41 (11.) -00:52 (100.) -00:55 (102.)
Radfahren91.1 km 03:28:32 00:23:2137 km/h-04:02 (4.) -04:47 (36.) -05:01 (36.)
Radfahren98.2 km 03:39:13 00:10:4139.88 km/h-00:42 (81.) -01:02 (462.) -01:07 (477.)
Radfahren114.9 km 04:04:21 00:25:0839.87 km/h-06:07 (3.) -07:12 (29.) -07:29 (29.)
Radfahren131.7 km 04:31:43 00:27:2236.83 km/h-06:22 (5.) -07:30 (30.) -07:49 (30.)
Radfahren141.5 km 04:46:13 00:14:3040.55 km/h-02:42 (8.) -03:13 (56.) -03:23 (57.)
Radfahren157.7 km 05:14:39 00:28:2634.19 km/h-06:18 (8.) -07:20 (53.) -07:40 (54.)
Radfahren161.4 km 05:19:14 00:04:3548.44 km/h-00:59 (5.) -01:05 (44.) -01:07 (44.)
Radfahren175.8 km 05:43:11 00:23:5736.08 km/h-05:09 (6.) -05:59 (45.) -06:14 (45.)
Radfahren182.9 km 05:53:04 00:09:5343.1 km/h-01:50 (6.) -02:02 (46.) -02:07 (49.)
Radfahren183 km 05:53:20 00:00:1622.5 km/h-00:03 (31.) -00:03 (262.) -00:03 (279.)
Radfahren183 km 05:53:20 04:44:1038.64 km/h-54:40 (4.) -01:04:37 (31.) -01:07:36 (31.)
Wechsel 05:56:57 00:03:37 - -02:00 (49.) -02:54 (305.) -02:53 (332.)
Laufen1.8 km 06:04:00 00:07:0303:55 min/km-01:37 (12.) -02:11 (77.) -02:14 (78.)
Laufen3.1 km 06:09:50 00:05:5004:29 min/km-01:41 (8.) -02:03 (69.) -02:06 (71.)
Laufen7.7 km 06:30:28 00:20:3804:29 min/km-03:20 (35.) -04:59 (223.) -05:08 (231.)
Laufen9.7 km 06:39:00 00:08:3204:16 min/km-02:06 (11.) -02:52 (94.) -02:55 (97.)
Laufen10.5 km 06:43:04 00:04:0405:04 min/km-01:00 (19.) -01:21 (133.) -01:22 (138.)
Laufen12.3 km 06:50:43 00:07:3904:14 min/km-01:58 (16.) -02:32 (124.) -02:35 (127.)
Laufen13.6 km 06:57:31 00:06:4805:13 min/km-01:23 (15.) -01:45 (120.) -01:47 (123.)
Laufen18.2 km 07:18:14 00:20:4304:30 min/km-05:40 (18.) -07:01 (133.) -07:08 (136.)
Laufen20.2 km 07:27:35 00:09:2104:40 min/km-02:30 (23.) -03:09 (152.) -03:12 (156.)
Laufen21 km 07:31:53 00:04:1805:22 min/km-01:19 (17.) -01:38 (115.) -01:39 (119.)
Laufen22.8 km 07:40:10 00:08:1704:36 min/km-02:26 (18.) -02:56 (139.) -02:57 (145.)
Laufen24.1 km 07:47:25 00:07:1505:34 min/km-01:30 (21.) -01:56 (150.) -01:58 (156.)
Laufen28.8 km 08:09:49 00:22:2404:45 min/km-05:54 (22.) -07:31 (153.) -07:37 (159.)
Laufen30.7 km 08:19:29 00:09:4005:05 min/km-03:03 (13.) -03:40 (110.) -03:43 (115.)
Laufen31.5 km 08:23:55 00:04:2605:32 min/km-01:30 (7.) -01:48 (80.) -01:49 (84.)
Laufen33.3 km 08:32:11 00:08:1604:35 min/km-02:46 (8.) -03:17 (80.) -03:20 (84.)
Laufen34.6 km 08:39:15 00:07:0405:26 min/km-02:10 (7.) -02:32 (67.) -02:34 (70.)
Laufen39.3 km 08:59:59 00:20:4404:24 min/km-09:13 (6.) -10:16 (40.) -10:21 (42.)
Laufen41.2 km 09:09:05 00:09:0604:47 min/km-03:46 (6.) -04:18 (48.) -04:21 (50.)
Laufen42 km 09:12:53 00:03:4804:45 min/km-01:38 (1.) -01:55 (26.) -01:57 (26.)
Laufen42.2 km 09:13:27 00:00:3402:49 min/km-00:15 (3.) -00:18 (20.) -00:18 (20.)
Laufen42.2 km 09:13:27 03:16:3004:39 min/km-56:45 (11.) -01:09:58 (89.) -01:11:01 (92.)
Total 229 km 09:13:27 09:13:2724.83 km/h-02:02:41 (4.) -02:30:18 (60.) -02:34:37 (62.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent