Paulo Menezes -
Ironman 70.3 Cascais 2017

  Quick facts

1373/1204/192Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

1790Startnummer

PORNationalität

43:203:43:492:02:11 6:42:51

  Vergleiche Paulo Menezes mit anderen Athleten!

1790 Menezes
1854 Serre × 
1859 Stratford × 
1704 de diego carmona × 
1733 Gil × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:20 00:43:2002:16 min/100m+05:41 (188.) +05:51 (1184.) +05:28 (1375.)
Wechsel 00:50:50 00:07:30 - +00:42 (149.) +01:03 (1007.) +00:55 (1155.)
Radfahren25.3 km 01:44:37 00:53:4728.21 km/h+08:40 (208.) +08:33 (1312.) +07:49 (1517.)
Radfahren75.7 km 04:04:00 02:19:2321.68 km/h+33:44 (214.) +33:49 (1336.) +31:33 (1561.)
Radfahren90 km 04:34:39 00:30:3928.09 km/h+05:16 (211.) +05:07 (1295.) +04:41 (1499.)
Radfahren90 km 04:34:39 03:43:4924.13 km/h+47:40 (213.) +47:29 (1329.) +44:03 (1550.)
Wechsel 04:40:40 00:06:01 - -00:23 (111.) -00:08 (779.) -00:15 (885.)
Laufen0.8 km 04:43:49 00:03:0903:56 min/km-00:10 (98.) -00:06 (654.) -00:10 (700.)
Laufen6 km 05:12:47 00:28:5805:34 min/km-00:36 (115.) -00:16 (737.) -00:47 (803.)
Laufen10 km 05:39:32 00:26:4506:42 min/km+00:53 (139.) +01:04 (888.) +00:39 (991.)
Laufen15.9 km 06:14:36 00:35:0405:54 min/km+01:49 (139.) +02:06 (914.) +01:38 (1037.)
Laufen20.7 km 06:40:44 00:26:0805:30 min/km-01:33 (95.) -01:24 (610.) -01:44 (675.)
Laufen21 km 06:42:51 00:02:0706:13 min/km-00:13 (78.) -00:13 (482.) -00:14 (535.)
Laufen21 km 06:42:51 02:02:1105:49 min/km+00:10 (122.) +01:11 (774.) -00:38 (857.)
Total 112.9 km 06:42:51 06:42:5116.82 km/h+53:50 (192.) +55:26 (1204.) +49:33 (1373.)

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