Sera Sayar -
Ironman 70.3 Warsaw 2022

  Quick facts

99/3/1Alle/Geschlecht/AK

F30Altersklasse

96Startnummer

TURNationalität

26:522:22:471:29:42 4:30:52

  Vergleiche Sera Sayar mit anderen Athleten!

96 Sayar
1006 Dzinman × 
717 Romanets × 
587 Ibuado × 
232 Jacob × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:26:52 00:26:5201:24 min/100m-10:54 (1.) -11:55 (2.) -09:05 (29.)
Wechsel 00:30:56 00:04:04 - -01:02 (4.) -00:52 (27.) -00:49 (248.)
Radfahren24.5 km 01:09:54 00:38:5837.72 km/h-06:44 (1.) -06:58 (3.) -04:02 (215.)
Radfahren45 km 01:42:26 00:32:3237.81 km/h-06:10 (1.) -05:55 (5.) -02:24 (237.)
Radfahren61.9 km 02:10:42 00:28:1635.87 km/h-05:41 (1.) -05:31 (3.) -02:27 (224.)
Radfahren90.1 km 02:53:43 00:43:0139.33 km/h-09:22 (1.) -09:25 (2.) -05:09 (158.)
Radfahren90.1 km 02:53:43 02:22:4737.86 km/h-27:57 (1.) -27:49 (2.) -14:02 (204.)
Wechsel 03:01:10 00:07:27 - +03:04 (12.) +01:24 (79.) +02:32 (660.)
Laufen2.3 km 03:11:32 00:10:2204:30 min/km-03:15 (2.) -03:40 (4.) -02:41 (68.)
Laufen7.5 km 03:33:01 00:21:2904:07 min/km-08:01 (2.) -07:47 (2.) -05:41 (66.)
Laufen12.5 km 03:54:44 00:21:4304:20 min/km-08:50 (2.) -08:43 (2.) -06:48 (57.)
Laufen17.7 km 04:17:19 00:22:3504:20 min/km-08:05 (2.) -08:26 (3.) -06:46 (68.)
Laufen21.1 km 04:30:52 00:13:3303:59 min/km-05:15 (2.) -05:05 (3.) -04:11 (66.)
Laufen21.1 km 04:30:52 01:29:4204:15 min/km-33:26 (2.) -33:41 (3.) -26:07 (63.)
Total 113.1 km 04:30:52 04:30:5225.05 km/h-01:10:15 (1.) -01:12:53 (3.) -47:31 (99.)

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