Sophia Riedel -
Ironman 70.3 Lanzarote 2022

  Quick facts

268/30/2Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

284Startnummer

DEUNationalität

37:053:05:171:37:16 5:27:27

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284 Riedel
135 van Deventer × 
285 McGorman × 
274 Fairhurst × 
134 van Loo-Born × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:05 00:37:0501:57 min/100m-01:39 (7.) -00:46 (66.) -00:02 (429.)
Wechsel 00:41:27 00:04:22 - -01:40 (3.) -01:39 (38.) -01:56 (188.)
Radfahren7.8 km 01:07:11 00:25:4418.19 km/h-01:03 (6.) -01:01 (56.) +00:29 (467.)
Radfahren21 km 01:36:17 00:29:0627.22 km/h-03:20 (2.) -03:37 (32.) -01:18 (337.)
Radfahren37 km 01:59:31 00:23:1441.32 km/h-01:39 (5.) -02:03 (32.) -00:56 (339.)
Radfahren44 km 02:19:06 00:19:3521.45 km/h-02:41 (2.) -02:33 (32.) -01:13 (324.)
Radfahren56 km 02:49:09 00:30:0323.96 km/h-04:14 (6.) -04:14 (37.) -02:07 (319.)
Radfahren73 km 03:12:59 00:23:5042.8 km/h-03:16 (4.) -03:38 (32.) -02:06 (281.)
Radfahren79 km 03:31:35 00:18:3619.35 km/h-03:19 (2.) -03:06 (30.) -02:10 (243.)
Radfahren88 km 03:40:24 00:08:4961.25 km/h-00:50 (4.) -00:55 (33.) -00:27 (308.)
Radfahren90 km 03:46:44 00:06:2018.95 km/h-00:51 (2.) -00:48 (26.) -00:30 (245.)
Radfahren90 km 03:46:44 03:05:1729.14 km/h-21:13 (3.) -21:55 (34.) -10:18 (318.)
Wechsel 03:50:11 00:03:27 - -02:23 (2.) -02:08 (19.) -02:21 (86.)
Laufen1.2 km 03:55:40 00:05:2904:34 min/km-00:50 (6.) -00:35 (51.) -00:18 (381.)
Laufen2.9 km 04:03:16 00:07:3604:28 min/km-01:14 (4.) -01:00 (38.) -00:35 (332.)
Laufen5.3 km 04:14:41 00:11:2504:45 min/km-02:16 (5.) -01:58 (35.) -01:22 (289.)
Laufen6.2 km 04:18:44 00:04:0304:29 min/km-00:52 (2.) -00:47 (26.) -00:35 (233.)
Laufen7.8 km 04:26:07 00:07:2304:36 min/km-01:40 (2.) -01:31 (27.) -01:10 (228.)
Laufen10.2 km 04:37:18 00:11:1104:39 min/km-02:50 (3.) -02:38 (27.) -02:12 (208.)
Laufen11 km 04:41:28 00:04:1005:12 min/km-00:55 (3.) -00:48 (29.) -00:38 (233.)
Laufen12.7 km 04:48:58 00:07:3004:24 min/km-01:54 (2.) -01:40 (28.) -01:23 (203.)
Laufen15.1 km 05:00:22 00:11:2404:44 min/km-03:12 (3.) -02:51 (28.) -02:31 (190.)
Laufen15.9 km 05:04:34 00:04:1205:14 min/km-01:03 (3.) -00:51 (30.) -00:43 (198.)
Laufen17.5 km 05:12:12 00:07:3804:46 min/km-01:49 (3.) -01:37 (29.) -01:25 (201.)
Laufen20 km 05:23:36 00:11:2404:33 min/km-03:11 (3.) -02:53 (27.) -02:41 (184.)
Laufen20.7 km 05:27:21 00:03:4505:21 min/km-00:50 (3.) -00:44 (26.) -00:39 (197.)
Laufen20.8 km 05:27:27 00:00:0600:59 min/km-00:02 (1.) -00:02 (14.) -00:02 (66.)
Laufen20.8 km 05:27:27 01:37:1604:40 min/km-22:38 (3.) -19:55 (29.) -16:14 (221.)
Total 112.7 km 05:27:27 05:27:2720.65 km/h-49:33 (2.) -46:23 (30.) -30:51 (268.)

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