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Richard Spierings -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

773/641/107Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1636Startnummer

NLDNationalität

42:303:04:182:03:31 6:06:02
aidiagnostics
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1636 Spierings
1459 Capelli × 
1520 Hickey × 
1482 Decuypere × 
1450 Baião × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:30 00:42:3002:14 min/100m+05:16 (134.) ●+05:47 (810.) ●+05:31 (1009.) ●
Wechsel 00:53:33 00:11:03 - +02:15 (140.) ●+02:26 (826.) ●+02:32 (1047.) ●
Radfahren31.4 km 02:06:41 01:13:0825.76 km/h-00:03 (86.) ●+00:33 (551.) ●-00:42 (635.) ●
Radfahren46.4 km 02:35:32 00:28:5131.2 km/h+00:02 (90.) ●+00:15 (558.) ●-00:20 (634.) ●
Radfahren50.5 km 02:44:03 00:08:3128.88 km/h+00:29 (119.) ●+00:29 (701.) ●+00:20 (819.) ●
Radfahren60.1 km 03:01:15 00:17:1233.49 km/h+00:23 (103.) ●+00:23 (624.) ●+00:07 (715.) ●
Radfahren72 km 03:23:55 00:22:4031.5 km/h+00:19 (108.) ●+00:42 (647.) ●+00:17 (757.) ●
Radfahren85.8 km 03:52:01 00:28:0629.47 km/h+00:29 (100.) ●+00:32 (604.) ●+00:05 (705.) ●
Radfahren88 km 03:57:51 00:05:5022.63 km/h+00:01 (100.) ●+00:01 (603.) ●-00:04 (711.) ●
Radfahren88 km 03:57:51 03:04:1828.65 km/h+01:40 (94.) ●+02:55 (589.) ●-00:17 (678.) ●
Wechsel 04:02:31 00:04:40 - +00:48 (119.) ●+00:43 (690.) ●+00:48 (884.) ●
Laufen4.7 km 04:29:02 00:26:3105:38 min/km+01:00 (101.) ●+01:22 (636.) ●+01:09 (788.) ●
Laufen10 km 04:59:45 00:30:4305:47 min/km+00:56 (102.) ●+01:26 (626.) ●+01:20 (784.) ●
Laufen10.9 km 05:05:06 00:05:2105:56 min/km+00:09 (103.) ●+00:12 (613.) ●+00:11 (768.) ●
Laufen15.7 km 05:33:28 00:28:2205:54 min/km-00:09 (88.) ●+00:08 (540.) ●+00:04 (674.) ●
Laufen21 km 06:05:20 00:31:5206:00 min/km+00:13 (91.) ●+00:42 (564.) ●+00:44 (720.) ●
Laufen21 km 06:06:02 00:00:42 - +00:04 (132.) ●+00:05 (811.) ●+00:05 (1024.) ●
Laufen21 km 06:06:02 02:03:3105:52 min/km+02:13 (96.) ●+03:55 (580.) ●+03:33 (730.) ●
Total 110.9 km 06:06:02 06:06:0218.18 km/h+12:12 (107.) ●+15:46 (641.) ●+12:07 (773.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
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