Hélia Santos -
Ironman Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

998/62/15Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

607Startnummer

PRTNationalität

1:20:557:11:134:25:33 13:13:25

  Vergleiche Hélia Santos mit anderen Athleten!

607 Santos
208 Gallena × 
615 Zeegers × 
595 Kjelme × 
612 Marrazzo × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:20:55 01:20:5502:07 min/100m+01:56 (14.) +00:20 (63.) +03:57 (948.)
Wechsel 01:32:47 00:11:52 - +01:06 (16.) +00:23 (86.) +01:10 (971.)
Radfahren31.4 km 02:59:28 01:26:4121.73 km/h+07:23 (20.) +05:16 (91.) +11:46 (1284.)
Radfahren46.3 km 03:33:43 00:34:1526.1 km/h+03:13 (21.) +02:29 (100.) +05:14 (1331.)
Radfahren50.5 km 03:42:49 00:09:0627.69 km/h+00:28 (19.) +00:16 (80.) +00:55 (1194.)
Radfahren60 km 04:01:46 00:18:5730.08 km/h+01:24 (20.) +01:02 (92.) +02:27 (1263.)
Radfahren78.7 km 04:45:36 00:43:5025.6 km/h+03:49 (19.) +02:57 (91.) +05:46 (1228.)
Radfahren100.6 km 05:30:45 00:45:0929.1 km/h+01:23 (15.) -00:21 (68.) +03:41 (1057.)
Radfahren123.8 km 06:35:46 01:05:0121.41 km/h+05:40 (18.) +03:53 (86.) +08:54 (1193.)
Radfahren127.9 km 06:45:46 00:10:0024.6 km/h+01:04 (21.) +00:43 (95.) +01:23 (1245.)
Radfahren137.5 km 07:06:19 00:20:3328.03 km/h+02:04 (21.) +01:24 (94.) +02:41 (1256.)
Radfahren156.1 km 07:48:11 00:41:5226.66 km/h+05:33 (21.) +03:51 (96.) +06:12 (1268.)
Radfahren178 km 08:37:27 00:49:1626.67 km/h+01:19 (14.) -00:13 (64.) +02:47 (983.)
Radfahren180.2 km 08:44:00 00:06:3320.15 km/h+00:26 (18.) -01:25 (70.) -00:17 (1086.)
Radfahren180.2 km 08:44:00 07:11:1325.07 km/h+33:46 (19.) +19:52 (85.) +51:29 (1216.)
Wechsel 08:47:52 00:03:52 - -02:29 (4.) -02:16 (28.) -02:54 (356.)
Laufen6.3 km 09:26:50 00:38:5806:11 min/km+01:04 (15.) +00:52 (73.) +03:09 (1052.)
Laufen13.2 km 10:06:31 00:39:4105:45 min/km-02:14 (8.) -03:14 (42.) -00:50 (702.)
Laufen14 km 10:11:45 00:05:1406:32 min/km-00:14 (11.) -00:22 (46.) -00:06 (754.)
Laufen20.3 km 10:51:46 00:40:0106:21 min/km-01:20 (12.) -01:56 (57.) -00:05 (773.)
Laufen27.2 km 11:35:26 00:43:4006:19 min/km-01:21 (11.) -03:15 (48.) -01:35 (677.)
Laufen28 km 11:41:20 00:05:5407:22 min/km+00:12 (14.) -00:12 (62.) +00:03 (818.)
Laufen34.2 km 12:24:52 00:43:3207:01 min/km-00:20 (13.) -02:22 (53.) -00:40 (744.)
Laufen41 km 13:12:27 00:47:3506:59 min/km+01:01 (14.) -01:15 (66.) +00:56 (839.)
Laufen41.2 km 13:13:25 00:00:5804:49 min/km+00:18 (22.) +00:17 (120.) +00:07 (1355.)
Laufen41.2 km 13:13:25 04:25:3306:26 min/km-02:54 (14.) -11:27 (59.) +00:59 (777.)
Total 225.2 km 13:13:25 13:13:2517.03 km/h+31:25 (15.) +06:52 (62.) +54:41 (998.)

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