Ralf Mäckelmann -
Ironman Hamburg 2021

  Quick facts

848/759/55Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1371Startnummer

DEUNationalität

1:34:126:25:194:46:48 13:20:58

  Vergleiche Ralf Mäckelmann mit anderen Athleten!

1371 Mäckelmann
1400 Rooseboom × 
1557 Borgmann × 
1331 Berger × 
1394 Pratesi × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:34:12 01:34:1202:28 min/100m+11:51 (59.) +16:50 (758.) +16:17 (857.)
Wechsel 01:36:03 00:01:51 - +00:07 (52.) +00:18 (730.) +00:18 (834.)
Wechsel 01:52:52 00:16:49 - +06:27 (64.) +08:18 (823.) +08:15 (941.)
Radfahren31 km 02:52:29 00:59:3731.2 km/h+02:19 (48.) +04:30 (690.) +03:57 (756.)
Radfahren59.9 km 03:53:43 01:01:1428.32 km/h+04:29 (58.) +07:29 (756.) +06:54 (836.)
Radfahren90.9 km 04:56:05 01:02:2229.82 km/h+03:53 (55.) +06:06 (718.) +05:33 (788.)
Radfahren119.8 km 06:01:35 01:05:3026.47 km/h+07:36 (60.) +10:22 (781.) +09:48 (878.)
Radfahren150.9 km 07:11:06 01:09:3126.84 km/h+07:30 (61.) +10:41 (780.) +10:04 (872.)
Radfahren179.9 km 08:17:37 01:06:3126.16 km/h+06:49 (59.) +09:48 (762.) +09:12 (848.)
Radfahren180 km 08:18:11 00:00:3410.59 km/h+00:01 (43.) +00:03 (690.) +00:03 (772.)
Radfahren180 km 08:18:11 06:25:1928.03 km/h+32:37 (59.) +48:59 (750.) +45:31 (833.)
Wechsel 08:34:10 00:15:59 - +06:14 (61.) +07:57 (821.) +07:57 (943.)
Laufen4 km 08:56:55 00:22:4505:41 min/km-00:09 (38.) +01:47 (647.) +01:32 (710.)
Laufen8.6 km 09:23:52 00:26:5705:51 min/km-00:25 (39.) +02:05 (635.) +01:49 (702.)
Laufen10.4 km 09:34:39 00:10:4705:59 min/km-00:51 (27.) +00:26 (561.) +00:20 (621.)
Laufen14.6 km 09:59:27 00:24:4805:54 min/km-01:06 (33.) +01:31 (603.) +01:15 (671.)
Laufen19.2 km 10:28:52 00:29:2506:23 min/km-00:10 (38.) +02:43 (638.) +02:27 (713.)
Laufen21 km 10:41:15 00:12:2306:52 min/km-00:09 (45.) +01:18 (656.) +01:12 (730.)
Laufen25.1 km 11:10:19 00:29:0407:05 min/km+00:54 (45.) +03:55 (679.) +03:40 (761.)
Laufen29.7 km 11:44:15 00:33:5607:22 min/km+01:40 (49.) +05:19 (701.) +05:04 (786.)
Laufen31.5 km 11:58:17 00:14:0207:47 min/km+00:59 (51.) +02:15 (710.) +02:09 (801.)
Laufen35.7 km 12:29:11 00:30:5407:21 min/km+01:28 (48.) +04:23 (684.) +04:10 (767.)
Laufen40.2 km 13:06:01 00:36:5008:11 min/km+03:54 (53.) +07:12 (737.) +06:54 (828.)
Laufen42.2 km 13:20:58 00:14:5707:28 min/km+00:54 (55.) +02:59 (757.) +02:53 (858.)
Laufen42.2 km 13:20:58 04:46:4806:47 min/km+06:59 (45.) +35:53 (683.) +33:25 (758.)
Total 226 km 13:20:58 13:20:5816.93 km/h+01:04:15 (55.) +01:58:15 (759.) +01:51:43 (848.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent