Jan Jaffke -
Ironman Hamburg 2017

  Quick facts

1373/1239/226Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

1174Startnummer

GERNationalität

1:19:066:09:114:32:56 12:25:28

  Vergleiche Jan Jaffke mit anderen Athleten!

1174 Jaffke
1161 Hardt × 
1325 Voigt × 
1339 Wohlfromm × 
1177 Kaiser × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2.6 km 00:54:54 00:54:5402:06 min/100m+02:11 (185.) +01:46 (1081.) +01:28 (1206.)
Schwimmen3.8 km 01:19:06 00:24:1202:01 min/100m+00:40 (173.) +00:23 (1021.) +00:17 (1146.)
Schwimmen3.8 km 01:19:06 01:19:0602:04 min/100m+02:51 (184.) +02:09 (1067.) +01:45 (1190.)
Wechsel 01:31:54 00:12:48 - +04:43 (273.) +04:14 (1571.) +04:13 (1804.)
Radfahren25 km 02:20:37 00:48:4330.79 km/h+02:06 (213.) -01:39 (1195.) -01:40 (1292.)
Radfahren28 km 02:28:10 00:07:3323.84 km/h+00:04 (171.) -00:32 (930.) -00:33 (988.)
Radfahren30.2 km 02:33:02 00:04:5227.12 km/h+00:21 (237.) +00:17 (1346.) +00:14 (1473.)
Radfahren45.4 km 03:02:55 00:29:5330.52 km/h+00:40 (196.) -02:20 (1052.) -02:18 (1117.)
Radfahren67.1 km 03:44:52 00:41:5731.04 km/h+00:23 (178.) -03:27 (964.) -03:25 (1024.)
Radfahren72.5 km 03:52:54 00:08:0240.33 km/h+00:18 (213.) +00:13 (1175.) +00:08 (1263.)
Radfahren90.8 km 04:25:25 00:32:3133.77 km/h+00:50 (196.) -03:21 (1074.) -03:11 (1143.)
Radfahren116 km 05:18:14 00:52:4928.63 km/h+03:09 (221.) -01:10 (1274.) -01:10 (1387.)
Radfahren119 km 05:27:14 00:09:0020 km/h+00:42 (228.) +00:39 (1334.) +00:34 (1473.)
Radfahren121.2 km 05:32:19 00:05:0525.97 km/h+00:17 (217.) -00:37 (1229.) -00:33 (1338.)
Radfahren136.4 km 06:04:24 00:32:0528.43 km/h+01:21 (202.) -01:19 (1175.) -01:20 (1262.)
Radfahren157.8 km 06:50:58 00:46:3427.57 km/h+02:22 (202.) +01:42 (1194.) +01:16 (1300.)
Radfahren163.5 km 06:59:43 00:08:4539.09 km/h+00:38 (246.) -03:44 (1372.) -03:16 (1498.)
Radfahren181.6 km 07:40:45 00:41:0226.47 km/h+07:30 (283.) +04:18 (1670.) +04:23 (1902.)
Radfahren181.7 km 07:41:05 00:00:2018 km/h+00:01 (187.) -00:03 (942.) -00:03 (1055.)
Radfahren181.7 km 07:41:05 06:09:1129.53 km/h+20:42 (228.) -11:03 (1259.) -10:54 (1364.)
Wechsel 07:52:32 00:11:27 - +04:49 (278.) +04:35 (1640.) +04:33 (1880.)
Laufen2.2 km 08:06:07 00:13:3506:10 min/km+02:09 (270.) +01:43 (1492.) +01:37 (1686.)
Laufen5.4 km 08:25:00 00:18:5305:54 min/km+02:39 (262.) +02:08 (1443.) +02:00 (1624.)
Laufen10.4 km 08:55:56 00:30:5606:11 min/km+03:54 (254.) +02:51 (1367.) +02:37 (1531.)
Laufen12.8 km 09:10:43 00:14:4706:09 min/km+01:20 (233.) +00:48 (1235.) +00:42 (1380.)
Laufen15.9 km 09:30:30 00:19:4706:22 min/km+02:15 (236.) +01:34 (1295.) +01:27 (1462.)
Laufen21 km 10:01:39 00:31:0906:06 min/km+01:51 (207.) +00:35 (1076.) +00:24 (1193.)
Laufen23.4 km 10:17:22 00:15:4306:32 min/km+00:55 (203.) +00:20 (1105.) +00:17 (1246.)
Laufen26.5 km 10:37:56 00:20:3406:38 min/km+01:21 (204.) +00:30 (1100.) +00:25 (1245.)
Laufen31.5 km 11:11:14 00:33:1806:39 min/km+01:33 (201.) +00:19 (1053.) +00:09 (1173.)
Laufen33.9 km 11:27:47 00:16:3306:53 min/km+01:07 (213.) +00:28 (1119.) +00:23 (1256.)
Laufen37.1 km 11:49:38 00:21:5106:49 min/km+01:44 (210.) +00:47 (1129.) +00:41 (1270.)
Laufen42.1 km 12:25:28 00:35:5007:10 min/km+03:55 (226.) +02:28 (1241.) +02:17 (1402.)
Laufen42.1 km 12:25:28 04:32:5606:28 min/km+24:43 (223.) +14:31 (1195.) +12:59 (1337.)
Total 227.6 km 12:25:28 12:25:2818.32 km/h+57:48 (226.) +14:26 (1239.) +12:36 (1373.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent