aidiagnostics

Werbung

Elfira Dudnik -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

Quick facts

1327/102/12Alle/Geschlecht/AK

F 45-49Altersklasse

1932Startnummer

KAZNationalität


41:02	3:08:51	1:51:01	5:52:07

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Elfira Dudnik mit anderen Athleten!

1932 Dudnik

1077 Jarmolowicz ×

1582 Haensel ×

1596 Mountain ×

960 Cichocka ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:02	00:41:02	02:09 min/100m	-00:19 (11.) ●	-00:16 (104.) ●	+01:57 (1248.) ●
Wechsel		00:46:18	00:05:16	-	+01:03 (16.) ●	+01:18 (174.) ●	+01:19 (1604.) ●
Radfahren	23 km	01:32:55	00:46:37	29.6 km/h	+01:15 (12.) ●	-00:06 (104.) ●	+03:15 (1481.) ●
Radfahren	67 km	03:07:54	01:34:59	27.79 km/h	+04:34 (15.) ●	+01:52 (119.) ●	+08:50 (1560.) ●
Radfahren	92 km	03:55:09	00:47:15	31.75 km/h	+02:23 (16.) ●	+00:44 (121.) ●	+03:39 (1511.) ●
Radfahren	92 km	03:55:09	03:08:51	29.23 km/h	+08:12 (15.) ●	+02:30 (118.) ●	+15:44 (1524.) ●
Wechsel		04:01:06	00:05:57	-	+02:01 (18.) ●	+02:04 (191.) ●	+02:19 (1773.) ●
Laufen	5.2 km	04:26:03	00:24:57	04:47 min/km	-00:54 (9.) ●	-01:21 (92.) ●	+00:18 (1147.) ●
Laufen	12.1 km	05:04:28	00:38:25	05:34 min/km	-02:06 (8.) ●	-02:50 (79.) ●	-00:46 (956.) ●
Laufen	19.4 km	05:43:24	00:38:56	05:20 min/km	-02:57 (6.) ●	-03:49 (66.) ●	-02:07 (821.) ●
Laufen	21 km	05:52:07	00:08:43	05:26 min/km	-00:37 (6.) ●	-00:46 (75.) ●	-01:05 (908.) ●
Laufen	21 km	05:52:07	01:51:01	05:17 min/km	-06:34 (8.) ●	-08:46 (73.) ●	-03:40 (921.) ●
Total	114.9 km	05:52:07	05:52:07	19.58 km/h	+04:23 (12.) ●	-03:10 (102.) ●	+17:39 (1327.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
901	61	7	Kasia Orwat	1404	F 45-49	POL	00:42:23	02:43:00	01:55:57	05:28:02
1028	74	8	Izabela Brzezinska	1085	F 45-49	POL	00:39:22	02:56:00	01:52:14	05:34:45
1079	79	9	Agnieszka Fijolek-Warszewska	166	F 45-49	POL	00:42:15	03:00:57	01:45:59	05:37:08
1109	80	10	Beata Jarmolowicz	1077	F 45-49	POL	00:42:49	02:54:41	01:54:15	05:38:43
1152	85	11	Christina Haensel	1582	F 45-49	DEU	00:37:06	03:03:12	01:50:15	05:40:59
1327	102	12	Elfira Dudnik	1932	F 45-49	KAZ	00:41:02	03:08:51	01:51:01	05:52:07
1351	106	13	Charlotte Mountain	1596	F 45-49	GBR	00:33:48	03:07:43	02:03:59	05:53:52
1432	114	14	Marianna Cichocka	960	F 45-49	POL	00:43:17	03:09:16	01:58:54	05:59:05
1459	121	15	Lukrecja Siennicka	1613	F 45-49	POL	00:40:03	02:58:06	02:14:05	06:00:48
1603	138	16	Anna Kalita	795	F 45-49	POL	00:42:37	03:15:20	02:07:48	06:16:08

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2017

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen