Robert Sierzega -
Ironman 70.3 Zell am See 2019

  Quick facts

741/674/74Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

2293Startnummer

AUTNationalität

39:242:52:031:49:36 5:32:20

  Vergleiche Robert Sierzega mit anderen Athleten!

2293 Sierzega
2199 Langegger × 
2122 Cameron × 
332 McAlvany × 
2138 Duboulay × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:24 00:39:2402:04 min/100m-00:03 (137.) +01:02 (1063.) +00:42 (1270.)
Wechsel 00:45:26 00:06:02 - -00:31 (102.) -00:22 (814.) -00:20 (1026.)
Radfahren22.1 km 01:19:19 00:33:5339.13 km/h-01:25 (89.) -00:55 (722.) -01:28 (782.)
Radfahren35.2 km 02:08:24 00:49:0516.01 km/h-03:15 (95.) -01:39 (814.) -02:47 (900.)
Radfahren57.5 km 02:42:35 00:34:1139.14 km/h-02:13 (97.) -01:00 (830.) -01:41 (909.)
Radfahren77 km 03:10:29 00:27:5441.94 km/h-00:46 (119.) -00:17 (938.) -00:44 (1046.)
Radfahren90 km 03:37:29 00:27:0028.89 km/h-00:40 (107.) -00:15 (872.) -00:41 (968.)
Radfahren90 km 03:37:29 02:52:0331.39 km/h-08:19 (92.) -04:06 (790.) -07:21 (868.)
Wechsel 03:42:44 00:05:15 - -00:59 (127.) -00:02 (1033.) -00:01 (1280.)
Laufen2.8 km 03:57:02 00:14:1805:06 min/km-01:50 (49.) -01:24 (525.) -01:35 (601.)
Laufen7.2 km 04:18:37 00:21:3504:54 min/km-03:33 (38.) -02:57 (393.) -03:12 (457.)
Laufen11.9 km 04:44:51 00:26:1405:34 min/km-02:04 (90.) -01:21 (754.) -01:33 (900.)
Laufen16.2 km 05:07:39 00:22:4805:18 min/km-04:00 (39.) -03:17 (413.) -03:27 (488.)
Laufen21 km 05:31:38 00:23:5904:59 min/km-05:01 (33.) -04:18 (353.) -04:25 (413.)
Laufen21.1 km 05:32:20 00:00:4206:59 min/km-00:07 (50.) -00:06 (447.) -00:06 (519.)
Laufen21.1 km 05:32:20 01:49:3605:11 min/km-16:35 (41.) -13:23 (457.) -14:18 (532.)
Total 113 km 05:32:20 05:32:2020.4 km/h-26:27 (74.) -16:51 (674.) -21:18 (741.)

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