Solveig Granås -
Ironman Haugesund 2019

  Quick facts

167/15/3Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

1017Startnummer

NORNationalität

1:28:386:42:433:40:16 12:05:57

  Vergleiche Solveig Granås mit anderen Athleten!

1017 Granås
1120 Bloch × 
1003 Nagle × 
1018 Kilshaw × 
1124 Van Huyssteen × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:05 00:42:0502:12 min/100m+05:49 (6.) +04:55 (34.) +06:26 (286.)
Schwimmen3.8 km 01:28:38 00:46:3302:27 min/100m+06:41 (6.) +06:59 (36.) +08:21 (290.)
Schwimmen3.8 km 01:28:38 01:28:3802:19 min/100m+12:30 (6.) +11:54 (34.) +14:47 (289.)
Wechsel 01:36:54 00:08:16 - +01:58 (7.) +00:47 (29.) +00:35 (214.)
Radfahren30 km 02:39:05 01:02:1128.95 km/h-00:01 (4.) -01:59 (18.) +02:13 (219.)
Radfahren60 km 03:43:21 01:04:1628.01 km/h+00:09 (4.) -02:08 (17.) +02:22 (213.)
Radfahren90 km 04:45:31 01:02:1028.95 km/h+01:29 (4.) -00:26 (21.) +03:50 (223.)
Radfahren120 km 05:55:10 01:09:3925.84 km/h+01:22 (5.) +00:10 (23.) +04:00 (224.)
Radfahren150 km 07:05:08 01:09:5825.73 km/h+01:40 (6.) +00:01 (21.) +03:48 (222.)
Radfahren180 km 08:19:37 01:14:2924.17 km/h+03:23 (6.) +02:04 (24.) +05:37 (241.)
Radfahren180 km 08:19:37 06:42:4326.82 km/h+08:02 (6.) -02:18 (22.) +21:50 (229.)
Wechsel 08:25:41 00:06:04 - -01:57 (2.) -01:43 (14.) -01:43 (113.)
Laufen6.4 km 08:58:14 00:32:3305:05 min/km-03:55 (2.) -03:47 (12.) -02:18 (121.)
Laufen10 km 09:18:13 00:19:5905:33 min/km-02:48 (1.) -02:43 (12.) -01:59 (115.)
Laufen16.1 km 09:48:18 00:30:0504:55 min/km-04:37 (1.) -04:23 (12.) -03:21 (108.)
Laufen19.7 km 10:08:38 00:20:2005:38 min/km-03:58 (1.) -03:35 (11.) -03:02 (94.)
Laufen25.8 km 10:38:53 00:30:1504:57 min/km-06:53 (1.) -06:01 (9.) -05:37 (79.)
Laufen29.4 km 10:59:23 00:20:3005:41 min/km-04:55 (1.) -04:33 (7.) -04:25 (65.)
Laufen35.5 km 11:30:00 00:30:3705:01 min/km-08:25 (1.) -07:14 (7.) -07:02 (61.)
Laufen39.1 km 11:50:20 00:20:2005:38 min/km-07:28 (1.) -05:53 (3.) -05:16 (58.)
Laufen42.2 km 12:05:57 00:15:3705:02 min/km-05:19 (1.) -04:44 (2.) -03:58 (50.)
Laufen42.2 km 12:05:57 03:40:1605:13 min/km-48:18 (1.) -42:53 (10.) -36:58 (84.)
Total 226 km 12:05:57 12:05:5718.68 km/h-27:45 (3.) -34:13 (15.) -01:29 (167.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent