Anna Rauwerda -
Ironman 70.3 Steelhead 2019

  Quick facts

429/86/3Alle/Geschlecht/AK

F18-24Altersklasse

482Startnummer

USANationalität

35:312:45:141:53:13 5:20:00

  Vergleiche Anna Rauwerda mit anderen Athleten!

482 Rauwerda
1902 Margevicius × 
476 Kotnik × 
474 Hudepohl × 
486 Roberts × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:31 00:35:3101:52 min/100m-06:26 (4.) -08:20 (70.) -06:56 (294.)
Wechsel 00:38:58 00:03:27 - -01:38 (5.) -02:06 (63.) -02:03 (280.)
Radfahren41.4 km 01:54:38 01:15:4032.83 km/h-09:34 (5.) -07:09 (126.) -02:19 (761.)
Radfahren54.2 km 02:18:45 00:24:0731.85 km/h-03:55 (5.) -03:15 (119.) -01:26 (685.)
Radfahren90.3 km 03:24:12 01:05:2733.09 km/h-11:46 (5.) -08:31 (116.) -04:22 (656.)
Radfahren90.3 km 03:24:12 02:45:1432.79 km/h-25:15 (6.) -18:55 (121.) -08:07 (701.)
Wechsel 03:26:47 00:02:35 - -01:45 (2.) -02:09 (58.) -02:13 (289.)
Laufen2.7 km 03:40:45 00:13:5805:10 min/km-03:18 (3.) -03:33 (81.) -02:30 (423.)
Laufen7.6 km 04:05:08 00:24:2304:58 min/km-07:04 (3.) -06:17 (93.) -04:45 (426.)
Laufen10.2 km 04:22:12 00:17:0406:33 min/km-05:07 (3.) -04:49 (82.) -03:55 (375.)
Laufen14.5 km 04:47:51 00:25:3905:57 min/km-06:37 (4.) -06:39 (92.) -05:36 (395.)
Laufen20.8 km 05:18:42 00:30:5104:53 min/km-05:46 (5.) -05:46 (109.) -04:45 (435.)
Laufen21.1 km 05:20:00 00:01:1804:19 min/km-00:13 (8.) -00:13 (146.) -00:12 (474.)
Laufen21.1 km 05:20:00 01:53:1305:21 min/km-28:05 (3.) -27:17 (90.) -21:43 (396.)
Total 113.3 km 05:20:00 05:20:0021.24 km/h-01:03:09 (3.) -58:47 (86.) -41:02 (429.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent