Erin Lafrenz -
Ironman 70.3 Steelhead 2019

  Quick facts

616/128/8Alle/Geschlecht/AK

F18-24Altersklasse

477Startnummer

USANationalität

40:162:53:251:56:21 5:37:03

  Vergleiche Erin Lafrenz mit anderen Athleten!

477 Lafrenz
463 Feikes × 
456 Boster × 
467 Grandy × 
461 Doda × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:16 00:40:1602:07 min/100m-01:41 (15.) -03:35 (185.) -02:11 (718.)
Wechsel 00:44:05 00:03:49 - -01:16 (9.) -01:44 (104.) -01:41 (406.)
Radfahren41.4 km 02:01:57 01:17:5231.9 km/h-07:22 (10.) -04:57 (169.) -00:07 (909.)
Radfahren54.2 km 02:28:03 00:26:0629.43 km/h-01:56 (14.) -01:16 (222.) +00:33 (1031.)
Radfahren90.3 km 03:37:30 01:09:2731.19 km/h-07:46 (10.) -04:31 (190.) -00:22 (913.)
Radfahren90.3 km 03:37:30 02:53:2531.24 km/h-17:04 (8.) -10:44 (178.) +00:04 (923.)
Wechsel 03:40:42 00:03:12 - -01:08 (11.) -01:32 (128.) -01:36 (496.)
Laufen2.7 km 03:55:21 00:14:3905:25 min/km-02:37 (9.) -02:52 (123.) -01:49 (585.)
Laufen7.6 km 04:20:18 00:24:5705:05 min/km-06:30 (5.) -05:43 (115.) -04:11 (505.)
Laufen10.2 km 04:37:52 00:17:3406:45 min/km-04:37 (6.) -04:19 (103.) -03:25 (447.)
Laufen14.5 km 05:04:27 00:26:3506:10 min/km-05:41 (8.) -05:43 (116.) -04:40 (480.)
Laufen20.8 km 05:35:34 00:31:0704:56 min/km-05:30 (6.) -05:30 (115.) -04:29 (455.)
Laufen21.1 km 05:37:03 00:01:2904:56 min/km-00:02 (18.) -00:02 (280.) -00:01 (968.)
Laufen21.1 km 05:37:03 01:56:2105:30 min/km-24:57 (6.) -24:09 (111.) -18:35 (466.)
Total 113.3 km 05:37:03 05:37:0320.17 km/h-46:06 (8.) -41:44 (128.) -23:59 (616.)

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