Tamami Nakahara -
Ironman 70.3 Japan 2019

  Quick facts

1073/87/12Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1606Startnummer

JapanNationalität

47:533:10:282:22:56 6:42:52

  Vergleiche Tamami Nakahara mit anderen Athleten!

1606 Nakahara
1626 Miyagawa × 
1609 Omura × 
1616 Reaves × 
1621 Seta × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:53 00:47:5302:31 min/100m+00:39 (16.) +03:48 (90.) +04:32 (1097.)
Wechsel 01:02:39 00:14:46 - +04:17 (21.) +05:14 (123.) +05:54 (1376.)
Radfahren16.4 km 01:35:14 00:32:3530.2 km/h-00:58 (10.) -00:21 (62.) +01:06 (964.)
Radfahren32.8 km 02:07:22 00:32:0830.62 km/h-01:45 (8.) -01:00 (54.) +00:49 (928.)
Radfahren49.2 km 02:40:32 00:33:1029.67 km/h-01:50 (8.) -00:59 (58.) +01:15 (986.)
Radfahren90 km 04:13:07 01:32:3526.44 km/h-05:11 (8.) -02:50 (51.) +01:34 (839.)
Radfahren90 km 04:13:07 03:10:2828.35 km/h-09:44 (9.) -05:10 (55.) +04:44 (883.)
Wechsel 04:19:56 00:06:49 - +01:32 (17.) +02:04 (114.) +01:42 (1166.)
Laufen21.1 km 06:42:52 02:22:5606:46 min/km+00:11 (10.) +10:48 (96.) +13:54 (1078.)
Total 113 km 06:42:52 06:42:5216.83 km/h-03:05 (12.) +16:44 (87.) +30:46 (1073.)

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