Loc Nguyen -
Ironman 70.3 Vietnam 2019

  Quick facts

1436/1194/186Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

662Startnummer

VNMNationalität

57:513:35:333:29:03 8:12:49

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662 Nguyen
731 Van × 
792 Vũ × 
723 Nguyen × 
686 Le × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:57:51 00:57:5103:02 min/100m+15:19 (191.) +16:11 (1111.) +15:48 (1458.)
Wechsel 01:03:06 00:05:15 - -01:02 (77.) -00:31 (558.) -00:32 (729.)
Radfahren4 km 01:11:51 00:08:4527.43 km/h+00:55 (174.) +01:05 (1040.) +00:59 (1325.)
Radfahren10.3 km 01:25:00 00:13:0928.75 km/h+01:48 (181.) +01:58 (1074.) +01:46 (1377.)
Radfahren18 km 01:42:29 00:17:2926.43 km/h+02:14 (177.) +02:32 (1067.) +02:10 (1333.)
Radfahren22.5 km 01:53:41 00:11:1224.11 km/h+02:17 (190.) +02:31 (1129.) +02:21 (1468.)
Radfahren28.9 km 02:09:36 00:15:5524.13 km/h+03:19 (191.) +03:40 (1127.) +03:26 (1466.)
Radfahren35.3 km 02:24:18 00:14:4226.12 km/h+02:22 (182.) +02:42 (1088.) +02:26 (1382.)
Radfahren39.9 km 02:34:52 00:10:3426.12 km/h+01:37 (181.) +01:51 (1087.) +01:40 (1381.)
Radfahren44.7 km 02:45:55 00:11:0326.06 km/h+01:23 (166.) +01:44 (1021.) +01:29 (1272.)
Radfahren51 km 03:00:26 00:14:3126.04 km/h+01:49 (166.) +02:15 (1022.) +01:55 (1273.)
Radfahren57.3 km 03:15:15 00:14:4925.51 km/h+02:16 (174.) +02:44 (1084.) +02:29 (1381.)
Radfahren62 km 03:26:18 00:11:0325.52 km/h+01:41 (174.) +02:02 (1083.) +01:51 (1380.)
Radfahren68 km 03:42:10 00:15:5222.69 km/h+02:20 (162.) +02:57 (998.) +02:33 (1254.)
Radfahren76 km 04:03:21 00:21:1122.66 km/h+03:33 (177.) +04:20 (1078.) +03:58 (1378.)
Radfahren84.3 km 04:23:02 00:19:4125.3 km/h+02:44 (161.) +03:37 (1036.) +03:13 (1310.)
Radfahren90.4 km 04:38:39 00:15:3723.44 km/h+01:14 (146.) +02:01 (936.) +01:47 (1180.)
Radfahren90.4 km 04:38:39 03:35:3325.16 km/h+31:32 (170.) +37:59 (1066.) +34:03 (1351.)
Wechsel 04:43:46 00:05:07 - -00:36 (100.) -00:02 (671.) +00:15 (946.)
Laufen2 km 05:05:34 00:21:4810:54 min/km+06:50 (185.) +07:16 (1100.) +07:24 (1453.)
Laufen4 km 05:26:50 00:21:1610:38 min/km+06:08 (185.) +06:47 (1101.) +06:50 (1456.)
Laufen6 km 05:50:05 00:23:1511:37 min/km+07:21 (191.) +08:00 (1102.) +08:00 (1455.)
Laufen8 km 06:13:19 00:23:1411:37 min/km+06:14 (188.) +06:40 (1096.) +06:45 (1449.)
Laufen10.3 km 06:33:56 00:20:3708:57 min/km+04:23 (168.) +05:03 (1023.) +05:05 (1367.)
Laufen12.6 km 06:54:08 00:20:1208:46 min/km+04:10 (165.) +04:51 (1009.) +04:49 (1342.)
Laufen14.6 km 07:14:45 00:20:3710:18 min/km+03:20 (159.) +03:57 (977.) +03:56 (1297.)
Laufen16.6 km 07:35:21 00:20:3610:17 min/km+03:39 (159.) +04:20 (972.) +04:17 (1292.)
Laufen18.6 km 07:53:27 00:18:0609:03 min/km+01:49 (138.) +02:19 (855.) +02:18 (1129.)
Laufen20.5 km 08:11:26 00:17:5909:27 min/km+00:38 (109.) +01:46 (777.) +01:43 (1017.)
Laufen21.1 km 08:12:49 00:01:2302:18 min/km-00:04 (93.) +00:01 (659.) ±00:00 (851.)
Laufen21.1 km 08:12:49 03:29:0309:54 min/km+44:28 (179.) +51:00 (1061.) +51:07 (1408.)
Total 113.4 km 08:12:49 08:12:4913.81 km/h+01:29:41 (186.) +01:44:37 (1194.) +01:40:41 (1436.)

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