Giles Brook -
Ironman 70.3 Mallorca 2019

  Quick facts

162/159/18Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

295Startnummer

GBRNationalität

31:182:39:221:34:00 4:50:44

  Vergleiche Giles Brook mit anderen Athleten!

295 Brook
300 Murray × 
2708 Giral × 
326 Pedersen × 
147 Ingall × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:18 00:31:1801:38 min/100m-03:32 (85.) -03:19 (573.) -03:47 (647.)
Wechsel 00:34:46 00:03:28 - -03:10 (3.) -03:07 (36.) -03:06 (46.)
Radfahren15 km 00:58:52 00:24:0637.34 km/h-03:27 (26.) -03:30 (172.) -03:57 (179.)
Radfahren78 km 02:55:09 01:56:1732.51 km/h-18:28 (29.) -17:55 (243.) -20:54 (249.)
Radfahren90 km 03:14:08 00:18:5937.93 km/h-04:20 (16.) -04:22 (113.) -04:57 (116.)
Radfahren90 km 03:14:08 02:39:2233.88 km/h-26:15 (29.) -25:47 (213.) -29:48 (218.)
Wechsel 03:16:44 00:02:36 - -02:31 (9.) -02:25 (93.) -02:28 (130.)
Laufen0.9 km 03:20:30 00:03:4604:11 min/km-01:09 (25.) -00:59 (252.) -01:03 (273.)
Laufen3.7 km 03:32:44 00:12:1404:22 min/km-02:40 (45.) -02:29 (285.) -02:41 (314.)
Laufen6.7 km 03:46:06 00:13:2204:27 min/km-03:19 (29.) -03:02 (237.) -03:16 (255.)
Laufen7.2 km 03:48:19 00:02:1304:26 min/km-00:33 (35.) -00:29 (267.) -00:31 (286.)
Laufen8.1 km 03:52:20 00:04:0104:27 min/km-01:18 (29.) -01:10 (231.) -01:13 (249.)
Laufen10.9 km 04:04:56 00:12:3604:29 min/km-03:32 (32.) -03:17 (223.) -03:28 (244.)
Laufen13.9 km 04:18:44 00:13:4804:36 min/km-03:53 (27.) -03:37 (218.) -03:50 (235.)
Laufen14.4 km 04:21:01 00:02:1704:34 min/km-00:36 (36.) -00:34 (272.) -00:36 (295.)
Laufen15.3 km 04:25:04 00:04:0304:29 min/km-01:27 (27.) -01:21 (181.) -01:24 (194.)
Laufen18 km 04:37:47 00:12:4304:42 min/km-04:11 (24.) -03:57 (177.) -04:06 (192.)
Laufen21 km 04:50:35 00:12:4804:16 min/km-04:33 (23.) -04:16 (136.) -04:29 (141.)
Laufen21.1 km 04:50:44 00:00:0901:29 min/km-00:05 (4.) -00:05 (21.) -00:05 (22.)
Laufen21.1 km 04:50:44 01:34:0004:27 min/km-27:16 (22.) -25:16 (192.) -26:42 (207.)
Total 113 km 04:50:44 04:50:4423.32 km/h-01:02:44 (18.) -59:54 (159.) -01:05:51 (162.)

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