Ronnie McDonnell -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2019

  Quick facts

1019/697/65Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

3081Startnummer

AustraliaNationalität

48:103:08:062:57:28 7:00:13

  Vergleiche Ronnie McDonnell mit anderen Athleten!

3081 McDonnell
3109 Williams × 
3056 Field × 
3069 Johnson × 
3085 Northall × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:10 00:48:1002:32 min/100m+10:54 (73.) +11:52 (700.) +11:02 (1089.)
Wechsel 00:51:42 00:03:32 - -01:17 (27.) -00:53 (288.) -00:43 (484.)
Radfahren1 km 00:54:20 00:02:3822.78 km/h-00:08 (38.) -00:01 (432.) -00:04 (592.)
Radfahren10.5 km 01:14:42 00:20:2227.99 km/h+00:17 (48.) +00:48 (484.) +00:11 (646.)
Radfahren27.9 km 01:51:35 00:36:5328.31 km/h+01:15 (52.) +02:21 (530.) +01:07 (713.)
Radfahren33.9 km 02:04:15 00:12:4028.42 km/h+00:19 (47.) +00:40 (496.) +00:15 (661.)
Radfahren39.6 km 02:15:33 00:11:1830.27 km/h+00:05 (43.) +00:27 (495.) +00:07 (656.)
Radfahren45.9 km 02:29:09 00:13:3627.79 km/h+00:34 (54.) +00:52 (545.) +00:27 (759.)
Radfahren56 km 02:49:25 00:20:1629.9 km/h+00:41 (54.) +01:11 (550.) +00:32 (744.)
Radfahren62 km 03:01:49 00:12:2429.03 km/h±00:00 (43.) +00:10 (440.) -00:17 (567.)
Radfahren79.7 km 03:37:14 00:35:2529.99 km/h+01:08 (48.) +01:45 (503.) +00:36 (668.)
Radfahren90 km 03:59:48 00:22:3427.39 km/h+00:53 (49.) +01:21 (519.) +00:34 (707.)
Radfahren90 km 03:59:48 03:08:0628.71 km/h+05:04 (50.) +09:34 (509.) +03:28 (681.)
Wechsel 04:02:45 00:02:57 - -00:13 (47.) +00:07 (484.) +00:15 (778.)
Laufen1.2 km 04:11:05 00:08:2006:56 min/km+01:21 (65.) +01:53 (670.) +01:36 (1058.)
Laufen2.5 km 04:19:15 00:08:1006:16 min/km+01:37 (68.) +01:59 (684.) +01:52 (1080.)
Laufen3.6 km 04:27:40 00:08:2507:39 min/km+01:21 (65.) +01:47 (662.) +01:39 (1034.)
Laufen6 km 04:44:43 00:17:0307:06 min/km+03:58 (72.) +04:46 (700.) +04:30 (1106.)
Laufen7.5 km 04:59:19 00:14:3609:44 min/km+04:13 (74.) +04:51 (709.) +04:39 (1123.)
Laufen9 km 05:13:30 00:14:1109:27 min/km+03:33 (70.) +04:05 (690.) +03:52 (1094.)
Laufen11.4 km 05:31:15 00:17:4507:23 min/km+04:18 (72.) +05:01 (695.) +04:48 (1107.)
Laufen12.7 km 05:40:27 00:09:1207:04 min/km+01:53 (69.) +02:19 (675.) +02:12 (1071.)
Laufen13.9 km 05:50:30 00:10:0308:22 min/km+02:10 (66.) +02:46 (685.) +02:40 (1090.)
Laufen16.2 km 06:10:16 00:19:4608:35 min/km+05:21 (73.) +06:10 (700.) +05:58 (1115.)
Laufen17.8 km 06:25:43 00:15:2709:39 min/km+03:56 (70.) +04:43 (688.) +04:34 (1098.)
Laufen19.3 km 06:41:30 00:15:4710:31 min/km+04:13 (70.) +04:52 (694.) +04:41 (1102.)
Laufen21.1 km 07:00:13 00:18:4310:23 min/km+04:48 (74.) +05:36 (706.) +05:25 (1120.)
Laufen21.1 km 07:00:13 02:57:2808:24 min/km+42:42 (70.) +50:48 (696.) +48:26 (1108.)
Total 113 km 07:00:13 07:00:1316.13 km/h+57:10 (65.) +01:11:28 (697.) +01:02:28 (1019.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent