Ismael Ben-Al-Lal -
Ironman 70.3 Greece, Costa Navarino 2019

  Quick facts

26/26/9Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

11Startnummer

BELNationalität

30:352:31:031:26:04 4:36:30

  Vergleiche Ismael Ben-Al-Lal mit anderen Athleten!

11 Ben-Al-Lal
573 Comptdaer × 
595 Hochede × 
80 Sakellariou × 
594 Bigas × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:35 00:30:3501:36 min/100m-02:33 (46.) -04:43 (267.) -05:14 (297.)
Wechsel 00:36:26 00:05:51 - -03:41 (8.) -04:46 (29.) -04:49 (32.)
Radfahren90.1 km 03:07:29 02:31:0335.79 km/h-35:31 (6.) -39:51 (24.) -42:31 (24.)
Wechsel 03:10:26 00:02:57 - -01:46 (25.) -02:10 (119.) -02:09 (140.)
Laufen21.1 km 04:36:30 01:26:0404:04 min/km-31:41 (4.) -36:50 (18.) -37:51 (18.)
Total 113.1 km 04:36:30 04:36:3024.54 km/h-01:15:12 (9.) -01:28:20 (26.) -01:32:34 (26.)

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