Ginger Anne Manas -
Ironman 70.3 Davao Philippines 2019

  Quick facts

1119/165/27Alle/Geschlecht/AK

FEM35-39Altersklasse

1605Startnummer

PHLNationalität

48:253:08:393:19:21 7:26:08

  Vergleiche Ginger Anne Manas mit anderen Athleten!

1605 Manas
1598 Muñoz × 
1575 Isais × 
1590 Ramirez × 
1586 Torres × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:25 00:48:2502:32 min/100m-01:27 (20.) -01:39 (78.) -00:06 (711.)
Wechsel 00:51:22 00:02:57 - -00:50 (12.) -00:49 (55.) -00:31 (582.)
Radfahren9.9 km 01:13:46 00:22:2426.52 km/h-01:09 (16.) -00:54 (69.) +00:50 (930.)
Radfahren20 km 01:36:21 00:22:3526.83 km/h-00:29 (19.) -00:13 (81.) +01:27 (1023.)
Radfahren30 km 01:59:55 00:23:3425.46 km/h-00:08 (19.) +00:07 (90.) +01:49 (1057.)
Radfahren45 km 02:35:44 00:35:4925.13 km/h-01:05 (17.) -00:32 (81.) +01:59 (968.)
Radfahren60.1 km 03:05:16 00:29:3230.68 km/h-01:13 (14.) -01:10 (66.) +00:24 (862.)
Radfahren70 km 03:23:21 00:18:0532.85 km/h-00:24 (17.) -00:20 (77.) +00:35 (950.)
Radfahren80.1 km 03:41:35 00:18:1433.24 km/h-00:59 (12.) -00:54 (51.) +00:01 (762.)
Radfahren90 km 04:00:01 00:18:2632.22 km/h-01:04 (12.) -00:55 (51.) -00:03 (726.)
Radfahren90 km 04:00:01 03:08:3928.62 km/h-06:31 (15.) -04:51 (72.) +07:02 (927.)
Wechsel 04:06:47 00:06:46 - +02:07 (36.) +02:08 (160.) +02:26 (1254.)
Laufen1.1 km 04:19:38 00:12:5111:40 min/km+05:21 (39.) +05:34 (175.) +05:56 (1390.)
Laufen2.3 km 04:33:40 00:14:0211:41 min/km+05:35 (38.) +05:54 (174.) +06:19 (1390.)
Laufen3.5 km 04:45:16 00:11:3609:39 min/km+01:22 (31.) +01:33 (137.) +02:02 (1140.)
Laufen4.7 km 04:54:52 00:09:3607:59 min/km+00:51 (25.) +01:04 (125.) +01:22 (1086.)
Laufen5.9 km 05:05:53 00:11:0109:10 min/km+01:52 (34.) +01:52 (146.) +02:12 (1216.)
Laufen7.2 km 05:15:38 00:09:4507:30 min/km+00:04 (22.) +00:12 (98.) +00:34 (890.)
Laufen8.4 km 05:26:05 00:10:2708:42 min/km+01:18 (31.) +01:23 (137.) +01:42 (1134.)
Laufen9.6 km 05:37:30 00:11:2509:30 min/km+01:21 (31.) +01:30 (140.) +01:50 (1133.)
Laufen10.8 km 05:47:46 00:10:1608:33 min/km+00:40 (27.) +01:06 (129.) +01:24 (1085.)
Laufen12 km 05:57:44 00:09:5808:18 min/km+00:33 (25.) +00:53 (126.) +01:11 (1039.)
Laufen13.2 km 06:10:38 00:12:5410:45 min/km+02:16 (35.) +02:27 (158.) +02:27 (1201.)
Laufen14.4 km 06:23:58 00:13:2011:06 min/km+03:55 (38.) +04:10 (173.) +04:13 (1366.)
Laufen15.7 km 06:37:11 00:13:1310:10 min/km+03:15 (39.) +03:27 (173.) +03:28 (1332.)
Laufen16.9 km 06:49:41 00:12:3010:25 min/km+02:08 (36.) +02:12 (153.) +02:14 (1174.)
Laufen18.1 km 07:01:10 00:11:2909:34 min/km+01:51 (33.) +01:52 (149.) +01:54 (1156.)
Laufen19.3 km 07:12:03 00:10:5309:04 min/km+01:00 (31.) +01:01 (130.) +00:52 (952.)
Laufen20.5 km 07:22:55 00:10:5209:03 min/km+01:12 (31.) +01:15 (131.) +01:18 (994.)
Laufen21.3 km 07:26:08 00:03:1304:01 min/km+00:15 (27.) +00:17 (123.) +00:18 (994.)
Laufen21.3 km 07:26:08 03:19:2109:21 min/km+34:49 (36.) +37:42 (157.) +41:16 (1253.)
Total 113.2 km 07:26:08 07:26:0815.22 km/h+28:08 (27.) +32:31 (165.) +50:07 (1119.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent