Sebastian Herzig -
Ironman 70.3 Oman 2019

  Quick facts

38/37/7Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

75Startnummer

DEUNationalität

31:592:20:391:39:56 4:38:51

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75 Herzig
494 Jackman × 
78 Nuttall × 
473 Edmunds × 
14 Dautov × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:59 00:31:5901:41 min/100m-09:57 (10.) -09:10 (61.) -09:15 (70.)
Wechsel 00:34:59 00:03:00 - -01:29 (23.) -01:33 (105.) -01:32 (140.)
Radfahren6.1 km 00:45:29 00:10:3034.86 km/h-01:51 (4.) -01:49 (15.) -01:59 (15.)
Radfahren31.4 km 01:25:13 00:39:4438.2 km/h-09:24 (3.) -08:59 (19.) -09:56 (20.)
Radfahren64.4 km 02:22:12 00:56:5934.75 km/h-13:14 (9.) -13:22 (36.) -14:57 (38.)
Radfahren88.6 km 02:55:38 00:33:2643.43 km/h-07:04 (3.) -06:54 (9.) -07:22 (9.)
Radfahren88.6 km 02:55:38 02:20:3937.8 km/h-31:33 (3.) -31:04 (20.) -34:14 (22.)
Wechsel 02:58:55 00:03:17 - -01:04 (40.) -01:12 (174.) -01:07 (238.)
Laufen0.7 km 03:01:46 00:02:5104:04 min/km-00:38 (16.) -00:39 (66.) -00:41 (73.)
Laufen1.6 km 03:05:11 00:03:2503:47 min/km-00:45 (14.) -00:46 (59.) -00:48 (67.)
Laufen3.1 km 03:12:04 00:06:5304:35 min/km-01:25 (22.) -01:27 (94.) -01:30 (108.)
Laufen4.6 km 03:19:19 00:07:1504:50 min/km-01:55 (13.) -01:58 (62.) -02:01 (68.)
Laufen5.4 km 03:22:56 00:03:3704:31 min/km-01:00 (13.) -01:04 (56.) -01:05 (65.)
Laufen6.3 km 03:26:32 00:03:3604:00 min/km-00:57 (13.) -00:58 (61.) -00:59 (68.)
Laufen7.8 km 03:33:26 00:06:5404:36 min/km-01:50 (14.) -01:53 (54.) -01:57 (61.)
Laufen9.3 km 03:40:55 00:07:2904:59 min/km-02:18 (14.) -02:23 (50.) -02:26 (58.)
Laufen10.1 km 03:44:30 00:03:3504:28 min/km-01:21 (11.) -01:23 (35.) -01:24 (41.)
Laufen11 km 03:48:11 00:03:4104:05 min/km-01:08 (10.) -01:08 (44.) -01:08 (52.)
Laufen12.5 km 03:55:09 00:06:5804:38 min/km-02:14 (10.) -02:14 (44.) -02:14 (52.)
Laufen14 km 04:02:58 00:07:4905:12 min/km-02:24 (15.) -02:34 (64.) -02:37 (73.)
Laufen14.8 km 04:06:59 00:04:0105:01 min/km-01:08 (20.) -01:12 (83.) -01:12 (95.)
Laufen15.7 km 04:10:50 00:03:5104:16 min/km-01:12 (16.) -01:11 (64.) -01:14 (74.)
Laufen17.2 km 04:17:56 00:07:0604:44 min/km-02:23 (11.) -02:28 (49.) -02:28 (56.)
Laufen18.7 km 04:25:46 00:07:5005:13 min/km-02:48 (15.) -02:51 (58.) -02:52 (66.)
Laufen19.5 km 04:29:38 00:03:5204:49 min/km-01:20 (16.) -01:23 (61.) -01:23 (69.)
Laufen21.5 km 04:38:51 00:09:1304:36 min/km-02:53 (13.) -02:58 (57.) -02:59 (64.)
Laufen21.5 km 04:38:51 00:00:00 - - - -
Laufen21.5 km 04:38:51 01:39:5604:38 min/km-29:39 (11.) -30:30 (49.) -30:58 (57.)
Total 112 km 04:38:51 04:38:5124.1 km/h-01:13:42 (7.) -01:13:29 (37.) -01:17:06 (38.)

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