Abdulrahman Soliman Aladawi -
Ironman 70.3 Oman 2019

  Quick facts

665/547/13Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

321Startnummer

QATNationalität

1:07:323:35:362:32:29 7:28:19

  Vergleiche Abdulrahman Soliman Aladawi mit anderen Athleten!

321 Aladawi
331 Jhala × 
324 Apte × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:07:32 01:07:3203:33 min/100m+26:07 (13.) +26:23 (543.) +26:18 (696.)
Wechsel 01:12:12 00:04:40 - +01:03 (11.) +00:07 (345.) +00:08 (440.)
Radfahren6.1 km 01:26:40 00:14:2825.3 km/h+02:41 (13.) +02:09 (532.) +01:59 (670.)
Radfahren31.4 km 02:29:37 01:02:5724.11 km/h+15:47 (13.) +14:14 (534.) +13:17 (674.)
Radfahren64.4 km 04:04:19 01:34:4220.91 km/h+26:48 (13.) +24:21 (526.) +22:46 (667.)
Radfahren88.6 km 04:47:48 00:43:2933.39 km/h+04:21 (13.) +03:09 (453.) +02:41 (559.)
Radfahren88.6 km 04:47:48 03:35:3624.66 km/h+49:37 (13.) +43:53 (523.) +40:43 (662.)
Wechsel 04:55:50 00:08:02 - +03:53 (13.) +03:33 (515.) +03:38 (659.)
Laufen0.7 km 05:00:03 00:04:1306:01 min/km+01:02 (13.) +00:43 (474.) +00:41 (605.)
Laufen1.6 km 05:04:54 00:04:5105:23 min/km+00:59 (13.) +00:40 (457.) +00:38 (584.)
Laufen3.1 km 05:14:34 00:09:4006:26 min/km+01:56 (13.) +01:20 (453.) +01:17 (581.)
Laufen4.6 km 05:24:53 00:10:1906:52 min/km+01:31 (11.) +01:06 (418.) +01:03 (526.)
Laufen5.4 km 05:30:02 00:05:0906:26 min/km+00:47 (11.) +00:28 (403.) +00:27 (508.)
Laufen6.3 km 05:35:00 00:04:5805:31 min/km+00:42 (10.) +00:24 (407.) +00:23 (515.)
Laufen7.8 km 05:44:48 00:09:4806:32 min/km+01:18 (10.) +01:01 (413.) +00:57 (524.)
Laufen9.3 km 05:55:37 00:10:4907:12 min/km+01:11 (10.) +00:57 (392.) +00:54 (497.)
Laufen10.1 km 06:00:48 00:05:1106:28 min/km+00:29 (9.) +00:13 (351.) +00:12 (442.)
Laufen11 km 06:06:03 00:05:1505:49 min/km+00:27 (9.) +00:26 (385.) +00:26 (503.)
Laufen12.5 km 06:15:54 00:09:5106:34 min/km+00:59 (9.) +00:39 (378.) +00:39 (483.)
Laufen14 km 06:29:22 00:13:2808:58 min/km+03:11 (12.) +03:05 (479.) +03:02 (615.)
Laufen14.8 km 06:34:54 00:05:3206:54 min/km+00:22 (9.) +00:19 (352.) +00:19 (450.)
Laufen15.7 km 06:39:47 00:04:5305:25 min/km-00:08 (6.) -00:09 (304.) -00:12 (388.)
Laufen17.2 km 06:51:07 00:11:2007:33 min/km+01:52 (10.) +01:46 (429.) +01:46 (555.)
Laufen18.7 km 07:02:50 00:11:4307:48 min/km+01:14 (8.) +01:02 (377.) +01:01 (481.)
Laufen19.5 km 07:09:54 00:07:0408:49 min/km+01:51 (13.) +01:49 (511.) +01:49 (658.)
Laufen21.5 km 07:28:19 00:18:2509:12 min/km+06:16 (13.) +06:14 (532.) +06:13 (684.)
Laufen21.5 km 07:28:19 00:00:00 - - - -
Laufen21.5 km 07:28:19 02:32:2907:05 min/km+25:59 (10.) +22:03 (433.) +21:35 (557.)
Total 112 km 07:28:19 07:28:1914.99 km/h+01:46:39 (13.) +01:35:59 (547.) +01:32:22 (665.)

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