J MacKintosh -
Ironman 70.3 Oman 2019

  Quick facts

489/78/19Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

254Startnummer

EGYNationalität

48:283:19:241:59:59 6:23:26

  Vergleiche J MacKintosh mit anderen Athleten!

254 MacKintosh
43 Ministrini × 
243 Ageeva × 
249 Holt × 
266 White × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:28 00:48:2802:33 min/100m+07:34 (24.) +06:33 (106.) +07:14 (576.)
Wechsel 00:56:28 00:08:00 - +02:52 (25.) +03:08 (118.) +03:28 (655.)
Radfahren6.1 km 01:09:17 00:12:4928.56 km/h-00:09 (14.) -00:16 (59.) +00:20 (457.)
Radfahren31.4 km 02:07:53 00:58:3625.9 km/h+06:06 (24.) +05:29 (108.) +08:56 (629.)
Radfahren64.4 km 03:33:16 01:25:2323.19 km/h+09:10 (23.) +08:21 (103.) +13:27 (601.)
Radfahren88.6 km 04:15:52 00:42:3634.08 km/h+00:30 (15.) +00:12 (69.) +01:48 (495.)
Radfahren88.6 km 04:15:52 03:19:2426.66 km/h+15:37 (23.) +13:46 (103.) +24:31 (592.)
Wechsel 04:23:27 00:07:35 - +03:01 (25.) +03:07 (115.) +03:11 (641.)
Laufen0.7 km 04:26:36 00:03:0904:30 min/km-00:31 (4.) -00:35 (21.) -00:23 (222.)
Laufen1.6 km 04:30:21 00:03:4504:09 min/km-00:33 (5.) -00:39 (21.) -00:28 (196.)
Laufen3.1 km 04:38:10 00:07:4905:12 min/km-00:38 (10.) -00:53 (38.) -00:34 (318.)
Laufen4.6 km 04:46:24 00:08:1405:29 min/km-01:04 (11.) -01:28 (32.) -01:02 (240.)
Laufen5.4 km 04:51:25 00:05:0106:16 min/km+00:15 (19.) +00:06 (79.) +00:19 (484.)
Laufen6.3 km 04:55:22 00:03:5704:23 min/km-00:37 (7.) -00:46 (22.) -00:38 (171.)
Laufen7.8 km 05:02:55 00:07:3305:02 min/km-01:25 (6.) -01:41 (21.) -01:18 (172.)
Laufen9.3 km 05:12:35 00:09:4006:26 min/km-00:16 (15.) -00:34 (57.) -00:15 (371.)
Laufen10.1 km 05:17:26 00:04:5106:03 min/km-00:13 (13.) -00:18 (53.) -00:08 (365.)
Laufen11 km 05:21:49 00:04:2304:52 min/km-00:23 (9.) -00:28 (36.) -00:26 (265.)
Laufen12.5 km 05:29:52 00:08:0305:22 min/km-00:57 (8.) -01:17 (30.) -01:09 (208.)
Laufen14 km 05:40:19 00:10:2706:58 min/km-00:14 (15.) -00:16 (69.) +00:01 (403.)
Laufen14.8 km 05:45:36 00:05:1706:36 min/km+00:06 (16.) -00:02 (65.) +00:04 (392.)
Laufen15.7 km 05:49:36 00:04:0004:26 min/km-00:51 (5.) -00:58 (14.) -01:05 (116.)
Laufen17.2 km 05:57:28 00:07:5205:14 min/km-01:30 (8.) -01:43 (25.) -01:42 (158.)
Laufen18.7 km 06:07:26 00:09:5806:38 min/km-00:42 (12.) -00:48 (53.) -00:44 (316.)
Laufen19.5 km 06:12:06 00:04:4005:49 min/km-00:32 (8.) -00:38 (35.) -00:35 (233.)
Laufen21.5 km 06:23:26 00:11:2005:40 min/km-00:43 (11.) -00:58 (51.) -00:52 (291.)
Laufen21.5 km 06:23:26 00:00:00 - - - -
Laufen21.5 km 06:23:26 01:59:5905:34 min/km-10:48 (10.) -13:56 (36.) -10:55 (275.)
Total 112 km 06:23:26 06:23:2617.53 km/h+18:16 (19.) +12:38 (78.) +27:29 (489.)

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