aidiagnostics

Werbung

Lindsay Cowan -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

478/407/69Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

227Startnummer

South AfricaNationalität


22:56	3:13:16	2:01:53	5:46:49

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Lindsay Cowan mit anderen Athleten!

227 Cowan

150 Ensor ×

1053 Neumann ×

1027 Laurie ×

158 Cameron ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:22:56	00:22:56	01:54 min/100m	-01:59 (71.) ●	-01:24 (487.) ●	-01:35 (609.) ●
Wechsel		00:28:29	00:05:33	-	-00:54 (73.) ●	-01:01 (422.) ●	-00:58 (566.) ●
Radfahren	45 km	02:10:43	01:42:14	26.41 km/h	-01:23 (88.) ●	-02:44 (520.) ●	-04:50 (603.) ●
Radfahren	89 km	03:41:45	01:31:02	29 km/h	-04:46 (74.) ●	-06:43 (388.) ●	-08:49 (433.) ●
Radfahren	89 km	03:41:45	03:13:16	27.63 km/h	-06:09 (88.) ●	-09:27 (464.) ●	-13:39 (531.) ●
Wechsel		03:44:56	00:03:11	-	-01:14 (60.) ●	-01:20 (323.) ●	-01:20 (445.) ●
Laufen	0.7 km	03:48:39	00:03:43	05:18 min/km	+00:06 (120.) ●	+00:01 (694.) ●	-00:02 (888.) ●
Laufen	5.9 km	04:18:21	00:29:42	05:42 min/km	-01:57 (73.) ●	-02:16 (441.) ●	-02:42 (541.) ●
Laufen	11.2 km	04:48:06	00:29:45	05:36 min/km	-01:45 (83.) ●	-02:15 (458.) ●	-02:30 (585.) ●
Laufen	16.3 km	05:19:57	00:31:51	06:14 min/km	-03:31 (67.) ●	-04:20 (347.) ●	-04:31 (439.) ●
Laufen	20.9 km	05:46:49	00:26:52	05:50 min/km	-02:12 (79.) ●	-02:56 (414.) ●	-03:00 (534.) ●
Laufen	20.9 km	05:46:49	02:01:53	05:49 min/km	-09:19 (72.) ●	-11:46 (400.) ●	-12:45 (505.) ●
Total	111.1 km	05:46:49	05:46:49	19.22 km/h	-19:35 (69.) ●	-24:58 (407.) ●	-30:17 (478.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
410	353	64	Alistair Edward Cronk	979	M40-44	South Africa	00:25:01	03:09:32	01:56:04	05:40:08
420	362	65	Dayne Kells	1017	M40-44	New Zealand	00:22:06	03:04:02	02:06:07	05:41:12
429	368	66	Martin VAN Heerden	309	M40-44	South Africa	00:21:53	03:19:23	01:50:45	05:41:48
431	370	67	Jason Ensor	150	M40-44	South Africa	00:21:01	03:12:02	01:58:41	05:42:10
443	381	68	Brendon Neumann	1053	M40-44	South Africa	00:22:37	03:11:54	01:59:56	05:43:07
478	407	69	Lindsay Cowan	227	M40-44	South Africa	00:22:56	03:13:16	02:01:53	05:46:49
479	408	70	Morne Laurie	1027	M40-44	South Africa	00:22:04	03:23:15	01:51:19	05:46:50
480	409	71	Garth Cameron	158	M40-44	Mozambique	00:22:02	03:04:21	02:09:49	05:46:52
482	411	72	Jaco Minnaar	1041	M40-44	South Africa	00:23:19	03:06:44	02:02:05	05:47:02
484	413	73	Rory Francis	231	M40-44	South Africa	00:23:05	03:07:29	02:05:59	05:47:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen