Nicholas Ralph -
Ironman 70.3 Bahrain 2018

  Quick facts

927/757/140Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

891Startnummer

AUSNationalität

47:043:18:023:03:59 7:27:59

  Vergleiche Nicholas Ralph mit anderen Athleten!

891 Ralph
364 Rajendran × 
832 Downer × 
839 Gibson × 
1133 Hashem × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:04 00:47:0402:28 min/100m+08:17 (121.) +08:29 (618.) +08:05 (802.)
Wechsel 00:58:15 00:11:11 - +06:31 (142.) +06:20 (726.) +06:32 (958.)
Radfahren27.9 km 01:52:25 00:54:1030.9 km/h+07:39 (135.) +07:15 (674.) +06:30 (851.)
Radfahren40.4 km 02:16:42 00:24:1730.89 km/h+03:48 (135.) +03:36 (682.) +03:13 (868.)
Radfahren51.9 km 02:46:58 00:30:1622.8 km/h+06:26 (137.) +06:16 (691.) +05:39 (879.)
Radfahren90 km 04:16:17 01:29:1925.59 km/h+18:36 (137.) +17:57 (680.) +16:11 (874.)
Radfahren90 km 04:16:17 03:18:0227.27 km/h+36:29 (138.) +35:04 (683.) +31:33 (872.)
Wechsel 04:24:00 00:07:43 - +03:04 (135.) +02:37 (689.) +02:51 (902.)
Laufen2 km 04:40:01 00:16:0108:00 min/km+05:55 (141.) +05:59 (731.) +05:55 (961.)
Laufen3.4 km 04:51:52 00:11:5108:27 min/km+02:59 (131.) +03:00 (682.) +02:54 (894.)
Laufen5.6 km 05:05:09 00:13:1706:02 min/km+03:57 (134.) +04:03 (703.) +03:58 (924.)
Laufen6.7 km 05:20:07 00:14:5813:36 min/km+04:03 (135.) +04:09 (695.) +04:04 (912.)
Laufen7.8 km 05:36:11 00:16:0414:36 min/km+04:47 (134.) +04:59 (703.) +04:55 (927.)
Laufen10.1 km 05:49:41 00:13:3005:52 min/km+03:46 (129.) +03:52 (675.) +03:49 (891.)
Laufen12.3 km 06:05:18 00:15:3707:05 min/km+05:29 (137.) +05:38 (715.) +05:34 (942.)
Laufen13.4 km 06:21:35 00:16:1714:48 min/km+04:35 (133.) +04:47 (701.) +04:43 (919.)
Laufen15.1 km 06:41:22 00:19:4711:38 min/km+07:50 (141.) +08:02 (732.) +07:58 (961.)
Laufen16.7 km 06:56:02 00:14:4009:10 min/km+04:21 (132.) +04:30 (692.) +04:26 (913.)
Laufen18.7 km 07:10:48 00:14:4607:23 min/km+04:17 (134.) +04:20 (693.) +04:16 (910.)
Laufen21.1 km 07:27:59 00:17:1107:09 min/km+04:39 (133.) +04:47 (693.) +04:40 (910.)
Laufen21.1 km 07:27:59 03:03:5908:43 min/km+56:38 (136.) +58:06 (712.) +57:12 (935.)
Total 113 km 07:27:59 07:27:5915.13 km/h+01:50:59 (140.) +01:50:36 (757.) +01:46:13 (927.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent