Leung Nga Shan Alice -
Ironman 70.3 Xiamen 2018

  Quick facts

955/139/20Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1234Startnummer

HKGNationalität

43:343:43:092:16:29 7:06:17

  Vergleiche Leung Nga Shan Alice mit anderen Athleten!

1234 Nga Shan Alice
1244 Xiaohuang × 
1321 Chen × 
1242 Noda × 
1232 Ching Yee Michelle × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:34 00:43:3402:17 min/100m+07:21 (24.) +07:29 (142.) +08:40 (991.)
Wechsel 00:53:24 00:09:50 - +01:33 (19.) +02:13 (127.) +02:14 (851.)
Radfahren12.1 km 01:21:28 00:28:0425.87 km/h+03:06 (23.) +03:25 (147.) +04:33 (1020.)
Radfahren36.7 km 02:19:18 00:57:5025.52 km/h+09:19 (24.) +10:14 (150.) +12:33 (1035.)
Radfahren57.1 km 03:08:21 00:49:0324.95 km/h+06:49 (23.) +07:48 (145.) +09:32 (1005.)
Radfahren81.7 km 04:15:55 01:07:3421.85 km/h+13:50 (25.) +15:19 (154.) +17:26 (1027.)
Radfahren89.9 km 04:36:33 00:20:3823.84 km/h+02:17 (20.) +02:43 (137.) +03:23 (942.)
Radfahren89.9 km 04:36:33 03:43:0924.17 km/h+35:21 (23.) +39:29 (148.) +47:27 (1022.)
Wechsel 04:49:48 00:13:15 - +05:06 (24.) +05:50 (155.) +05:47 (1017.)
Laufen2.2 km 05:02:00 00:12:1205:32 min/km-00:18 (13.) -00:34 (73.) -00:09 (601.)
Laufen4.3 km 05:14:27 00:12:2705:55 min/km+00:13 (17.) +00:14 (96.) +00:34 (700.)
Laufen7.1 km 05:32:06 00:17:3906:18 min/km+00:25 (16.) +00:38 (104.) +01:09 (748.)
Laufen9.2 km 05:46:28 00:14:2206:50 min/km+01:04 (18.) +01:14 (117.) +01:32 (807.)
Laufen11.4 km 06:00:37 00:14:0906:25 min/km+01:03 (18.) +01:05 (118.) +01:23 (788.)
Laufen14.2 km 06:21:09 00:20:3207:20 min/km+02:23 (18.) +02:43 (127.) +02:54 (850.)
Laufen16.3 km 06:36:14 00:15:0507:10 min/km+00:58 (18.) +01:21 (117.) +01:19 (765.)
Laufen18.5 km 06:49:24 00:13:1005:59 min/km-00:10 (16.) -00:10 (80.) -00:15 (566.)
Laufen21.1 km 07:06:13 00:16:4906:28 min/km+00:17 (17.) +00:22 (96.) +00:19 (645.)
Laufen21.1 km 07:06:17 00:00:04 - +00:01 (20.) +00:01 (114.) +00:01 (915.)
Laufen21.1 km 07:06:17 02:16:2906:28 min/km+05:56 (18.) +06:54 (108.) +08:47 (731.)
Total 112.9 km 07:06:17 07:06:1715.89 km/h+55:17 (20.) +01:01:55 (139.) +01:12:55 (955.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent