Valerie Gonzales -
Ironman Hawaii 2018

  Quick facts

2211/606/5Alle/Geschlecht/AK

F70-74Altersklasse

184Startnummer

CANNationalität

1:57:237:43:305:38:11 15:27:44

  Vergleiche Valerie Gonzales mit anderen Athleten!

184 Gonzales
190 Grundy × 
186 Grabow × 
187 Ridgway × 
189 Thompson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:57:23 01:57:2303:00 min/100m+17:46 (9.) +42:04 (633.) +45:37 (2285.)
Wechsel 02:05:44 00:08:21 - +00:55 (8.) +03:23 (597.) +03:30 (2126.)
Radfahren3.9 km 02:15:41 00:09:5723.52 km/h-00:40 (3.) +01:14 (559.) +01:47 (2159.)
Radfahren7.5 km 02:25:34 00:09:5321.85 km/h-00:26 (4.) +01:33 (575.) +02:15 (2187.)
Radfahren11.2 km 02:32:24 00:06:5032.49 km/h+00:07 (7.) +01:10 (604.) +01:33 (2241.)
Radfahren19.4 km 02:51:35 00:19:1125.65 km/h+00:06 (6.) +03:17 (608.) +04:27 (2239.)
Radfahren30.8 km 03:18:15 00:26:4025.65 km/h+00:08 (6.) +04:33 (609.) +06:07 (2241.)
Radfahren50.5 km 04:06:24 00:48:0924.55 km/h+02:51 (8.) +12:05 (625.) +15:03 (2278.)
Radfahren67.5 km 04:53:53 00:47:2921.48 km/h+02:31 (8.) +12:33 (628.) +15:21 (2277.)
Radfahren80.6 km 05:34:52 00:40:5919.18 km/h+00:50 (7.) +10:26 (621.) +13:24 (2271.)
Radfahren95.9 km 06:21:08 00:46:1619.84 km/h+00:35 (7.) +11:39 (620.) +14:30 (2266.)
Radfahren111.2 km 06:56:27 00:35:1925.99 km/h+01:55 (8.) +07:58 (615.) +10:00 (2249.)
Radfahren124.4 km 07:23:10 00:26:4329.64 km/h+00:02 (4.) +04:52 (600.) +06:23 (2219.)
Radfahren141.4 km 08:18:28 00:55:1818.44 km/h+10:25 (10.) +21:11 (637.) +23:41 (2301.)
Radfahren161 km 09:06:36 00:48:0824.43 km/h-00:59 (4.) +08:51 (592.) +11:34 (2184.)
Radfahren181.2 km 09:49:14 00:42:3828.43 km/h-01:37 (3.) +06:45 (574.) +08:54 (2173.)
Radfahren181.2 km 09:49:14 07:43:3023.46 km/h+15:48 (7.) +01:48:07 (626.) +02:14:59 (2280.)
Wechsel 09:49:33 00:00:19 - -08:22 (1.) -05:15 (2.) -05:16 (7.)
Laufen0.3 km 10:00:27 00:10:5436:20 min/km+07:29 (10.) +09:12 (636.) +09:19 (2298.)
Laufen3.2 km 10:22:59 00:22:3207:46 min/km-00:48 (5.) +06:00 (599.) +07:03 (2176.)
Laufen5.9 km 10:44:16 00:21:1707:52 min/km-00:58 (5.) +05:18 (586.) +06:11 (2126.)
Laufen8.7 km 11:04:26 00:20:1007:12 min/km-02:02 (2.) +03:42 (553.) +04:37 (2040.)
Laufen11.6 km 11:25:20 00:20:5407:12 min/km-01:54 (1.) +03:40 (552.) +04:33 (2029.)
Laufen14.4 km 11:47:21 00:22:0107:51 min/km-02:16 (2.) +03:33 (530.) +04:28 (1971.)
Laufen17.1 km 12:08:18 00:20:5707:45 min/km-01:45 (3.) +03:54 (547.) +04:47 (2016.)
Laufen19.7 km 12:28:44 00:20:2607:51 min/km-03:17 (1.) +02:29 (501.) +03:26 (1887.)
Laufen22.5 km 12:48:59 00:20:1507:13 min/km-03:40 (1.) +02:33 (501.) +03:30 (1904.)
Laufen24.4 km 13:03:27 00:14:2807:36 min/km-02:29 (1.) +01:48 (503.) +02:23 (1887.)
Laufen26.3 km 13:18:12 00:14:4507:45 min/km-02:19 (1.) +02:13 (513.) +02:53 (1933.)
Laufen28.3 km 13:33:43 00:15:3107:45 min/km-03:06 (2.) +02:16 (492.) +02:54 (1887.)
Laufen30.2 km 13:50:09 00:16:2608:38 min/km-03:14 (2.) +02:21 (508.) +02:49 (1891.)
Laufen33 km 14:09:53 00:19:4407:02 min/km-04:14 (1.) +02:31 (498.) +03:19 (1905.)
Laufen35.6 km 14:31:14 00:21:2108:12 min/km-04:09 (1.) +03:08 (516.) +03:57 (1935.)
Laufen38.3 km 14:54:08 00:22:5408:28 min/km-03:30 (2.) +04:25 (544.) +05:13 (2004.)
Laufen41.1 km 15:17:04 00:22:5608:11 min/km-04:18 (2.) +04:28 (545.) +05:23 (2010.)
Laufen42.6 km 15:27:44 00:10:4007:06 min/km-03:01 (2.) +01:36 (543.) +02:02 (2021.)
Laufen42.6 km 15:27:44 05:38:1107:56 min/km-39:31 (2.) +01:05:07 (557.) +01:18:47 (2040.)
Total 227.7 km 15:27:44 15:27:4414.73 km/h-13:24 (5.) +03:33:26 (606.) +04:17:37 (2211.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent