Olaf Dirker -
Ironman 70.3 Rügen 2018

  Quick facts

174/162/12Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

151Startnummer

GERNationalität

37:042:28:041:44:51 4:58:36

  Vergleiche Olaf Dirker mit anderen Athleten!

151 Dirker
1152 Resech × 
213 Engelhardt × 
214 Zuddas × 
1146 Orlamünder × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:04 00:37:0401:57 min/100m-10:11 (7.) -08:55 (105.) -09:26 (113.)
Wechsel 00:41:45 00:04:41 - -01:15 (33.) -00:42 (396.) -00:47 (451.)
Radfahren0.5 km 00:42:55 00:01:1025.71 km/h-00:06 (30.) -00:12 (279.) -00:12 (294.)
Radfahren16.4 km 01:08:48 00:25:5336.86 km/h-03:01 (15.) -02:46 (181.) -03:14 (187.)
Radfahren44.9 km 01:54:47 00:45:5937.19 km/h-04:57 (17.) -04:15 (213.) -05:06 (221.)
Radfahren60.8 km 02:21:01 00:26:1436.37 km/h-04:28 (6.) -04:12 (113.) -04:46 (117.)
Radfahren89.8 km 03:09:49 00:48:4835.66 km/h-05:12 (22.) -04:52 (200.) -05:39 (209.)
Radfahren89.8 km 03:09:49 02:28:0436.39 km/h-17:44 (16.) -16:17 (180.) -18:57 (188.)
Wechsel 03:13:45 00:03:56 - -01:56 (23.) -01:19 (282.) -01:34 (317.)
Laufen3.7 km 03:30:27 00:16:4204:30 min/km-03:16 (16.) -02:22 (221.) -02:43 (236.)
Laufen6.8 km 03:45:33 00:15:0604:52 min/km-02:50 (24.) -02:02 (265.) -02:21 (286.)
Laufen8.4 km 03:54:10 00:08:3705:23 min/km-01:03 (36.) -00:40 (375.) -00:50 (405.)
Laufen11.9 km 04:10:54 00:16:4404:46 min/km-03:22 (20.) -02:34 (235.) -02:54 (252.)
Laufen14.9 km 04:26:44 00:15:5005:16 min/km-03:27 (18.) -02:35 (236.) -02:52 (258.)
Laufen16.6 km 04:35:36 00:08:5205:12 min/km-01:19 (29.) -00:54 (341.) -01:03 (375.)
Laufen20 km 04:52:24 00:16:4804:56 min/km-04:05 (15.) -03:20 (188.) -03:36 (204.)
Laufen21.1 km 04:57:54 00:05:3004:59 min/km-01:06 (21.) -00:53 (233.) -00:58 (257.)
Laufen21.2 km 04:58:36 00:00:4207:00 min/km-00:01 (61.) -00:02 (501.) -00:02 (563.)
Laufen21.2 km 04:58:36 01:44:5104:56 min/km-20:29 (21.) -15:22 (241.) -17:19 (260.)
Total 112.9 km 04:58:36 04:58:3622.69 km/h-51:35 (12.) -42:35 (162.) -48:03 (174.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent