Iain De Joux -
Ironman 70.3 Cebu 2018

  Quick facts

1118/974/13Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1491Startnummer

NZLNationalität

51:193:00:303:05:49 7:09:12

  Vergleiche Iain De Joux mit anderen Athleten!

1491 De Joux
1468 Dela Cruz × 
1464 Lei × 
1481 Dimaporo × 
1486 Wood × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:51:19 00:51:1902:42 min/100m+02:51 (13.) +04:00 (830.) +04:14 (1144.)
Wechsel 00:57:28 00:06:09 - -00:22 (11.) +00:29 (746.) +00:39 (1090.)
Radfahren13.9 km 01:27:29 00:30:0127.78 km/h+01:10 (15.) +01:53 (911.) +01:29 (1161.)
Radfahren29.9 km 01:57:31 00:30:0231.96 km/h-00:54 (9.) -00:06 (631.) -00:34 (763.)
Radfahren42.9 km 02:23:43 00:26:1229.77 km/h-01:59 (8.) -00:46 (518.) -01:16 (630.)
Radfahren58.9 km 02:54:24 00:30:4131.29 km/h-03:54 (8.) -00:50 (527.) -01:25 (633.)
Radfahren72.8 km 03:22:39 00:28:1529.52 km/h-02:47 (9.) -01:11 (538.) -01:55 (653.)
Radfahren88.9 km 03:55:29 00:32:5029.42 km/h-01:49 (8.) -00:34 (571.) -01:12 (704.)
Radfahren89.5 km 03:57:58 00:02:2914.5 km/h-00:16 (7.) -00:15 (405.) -00:18 (513.)
Radfahren89.5 km 03:57:58 03:00:3029.75 km/h-10:29 (9.) -01:49 (583.) -05:11 (708.)
Wechsel 04:03:23 00:05:25 - -00:54 (7.) -00:15 (580.) +00:06 (910.)
Laufen1.1 km 04:12:46 00:09:2308:31 min/km+01:41 (20.) +01:52 (1015.) +01:58 (1410.)
Laufen6.5 km 04:58:11 00:45:2508:24 min/km+06:21 (19.) +08:39 (1003.) +08:50 (1387.)
Laufen11 km 05:38:28 00:40:1708:57 min/km+05:22 (19.) +07:29 (1014.) +07:38 (1402.)
Laufen16.3 km 06:25:59 00:47:3108:57 min/km+05:26 (18.) +07:01 (899.) +07:15 (1260.)
Laufen20.8 km 07:06:46 00:40:4709:03 min/km+04:51 (18.) +06:09 (943.) +06:11 (1298.)
Laufen21.1 km 07:09:12 00:02:2608:06 min/km+00:22 (20.) +00:25 (1019.) +00:22 (1391.)
Laufen21.1 km 07:09:12 03:05:4908:48 min/km+24:03 (18.) +31:35 (984.) +32:14 (1359.)
Total 112.5 km 07:09:12 07:09:1215.73 km/h+15:09 (13.) +34:00 (974.) +32:02 (1118.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent