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Helen Rule -
Ironman Wales 2016

Quick facts

1474/138/25Alle/Geschlecht/AK

F 35-39Altersklasse

389Startnummer

GBRNationalität


1:26:00	8:21:39	5:32:13	15:42:07

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389 Rule

386 Richards ×

380 Manolopoulou ×

362 Andersen ×

393 Smallman ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.9 km	01:26:00	01:26:00	02:12 min/100m	+14:29 (27.) ●	+14:58 (153.) ●	+16:14 (1487.) ●
Wechsel		01:42:18	00:16:18	-	+02:53 (23.) ●	+02:49 (126.) ●	+02:38 (1253.) ●
Radfahren	180.2 km	10:03:57	08:21:39	21.55 km/h	+58:58 (28.) ●	+01:01:28 (151.) ●	+01:27:05 (1552.) ●
Wechsel		10:09:54	00:05:57	-	-01:18 (13.) ●	-01:32 (61.) ●	-01:31 (628.) ●
Laufen	42.2 km	15:42:07	05:32:13	07:52 min/km	+41:28 (24.) ●	+36:08 (119.) ●	+46:28 (1300.) ●
Total	226.3 km	15:42:07	15:42:07	14.41 km/h	+01:56:30 (25.) ●	+01:53:51 (138.) ●	+02:30:54 (1474.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1219	100	20	Sharona Harrington	375	F 35-39	GBR	01:23:06	07:52:34	04:51:41	14:29:42
1259	106	21	Bethan Jones	377	F 35-39	GBR	01:11:53	08:00:08	04:58:27	14:40:47
1350	114	22	Nicola Lomas	379	F 35-39	GBR	01:13:08	08:03:05	05:19:08	15:05:35
1352	116	23	Emma Richards	386	F 35-39	GBR	01:13:24	08:01:54	05:28:31	15:05:36
1458	135	24	Antigoni Manolopoulou	380	F 35-39	GRC	01:30:14	08:10:02	05:37:28	15:38:42
1474	138	25	Helen Rule	389	F 35-39	GBR	01:26:00	08:21:39	05:32:13	15:42:07
1521	147	26	Jen Andersen	362	F 35-39	USA	01:16:44	08:02:29	06:19:37	16:02:59
1555	154	27	Tula Smallman	393	F 35-39	GBR	01:24:25	08:27:32	05:56:57	16:17:51
1567	156	28	Elaine Brace	366	F 35-39	GBR	01:28:36	08:08:44	06:14:08	16:25:33
1584	161	29	Gabrielle Rollinson	388	F 35-39	GBR	01:17:40	08:05:18	06:51:29	16:41:43

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Wales 2016

Ergebnisse: Ironman Wales 2016

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