Svetlana Ushakova -
Ironman WC Hawaii 2023

Quick facts

39/39/2All/Gender/AG

F30-34Age group

862Bib number

CYPNationality


54:28	5:05:37	3:28:38	9:34:50

Compare Svetlana Ushakova with other athletes!

862 Ushakova

817 Besperat ×

845 Kessler ×

988 Sayar ×

871 Haak ×

embed code share share tweet mail

Segment-times

Discipline	Segment	Total Time	Time	Speed	Comp. to AG ^?	to Gender ^?	to All ^?
Swim	3.9 km	00:54:28	00:54:28	01:23 min/100m	-20:29 (2.) ●	-25:03 (24.) ●	-25:05 (24.) ●
Transition		00:57:40	00:03:12	-	-03:32 (3.) ●	-04:19 (49.) ●	-04:19 (49.) ●
Bike	1.6 km	01:00:40	00:03:00	32 km/h	-00:40 (2.) ●	-00:49 (38.) ●	-00:49 (38.) ●
Bike	3.3 km	01:04:39	00:03:59	25.61 km/h	-00:34 (15.) ●	-00:47 (90.) ●	-00:47 (90.) ●
Bike	7.4 km	01:12:36	00:07:57	30.94 km/h	-01:14 (4.) ●	-01:41 (59.) ●	-01:41 (59.) ●
Bike	13.8 km	01:22:28	00:09:52	38.92 km/h	-00:52 (27.) ●	-01:19 (152.) ●	-01:19 (152.) ●
Bike	15.7 km	01:25:15	00:02:47	40.96 km/h	-00:21 (9.) ●	-00:26 (81.) ●	-00:26 (81.) ●
Bike	16.7 km	01:27:07	00:01:52	32.14 km/h	-00:19 (6.) ●	-00:24 (60.) ●	-00:24 (60.) ●
Bike	17.8 km	01:29:14	00:02:07	31.18 km/h	-00:14 (17.) ●	-00:19 (121.) ●	-00:19 (121.) ●
Bike	19 km	01:31:04	00:01:50	39.27 km/h	-00:12 (15.) ●	-00:16 (123.) ●	-00:16 (123.) ●
Bike	23.5 km	01:38:13	00:07:09	37.76 km/h	-00:58 (12.) ●	-01:14 (93.) ●	-01:14 (93.) ●
Bike	40.2 km	02:00:09	00:21:56	45.68 km/h	-03:12 (9.) ●	-04:08 (81.) ●	-04:08 (81.) ●
Bike	50.3 km	02:19:20	00:19:11	31.59 km/h	-02:47 (8.) ●	-03:44 (87.) ●	-03:45 (87.) ●
Bike	67.3 km	02:46:59	00:27:39	36.89 km/h	-04:49 (5.) ●	-06:29 (64.) ●	-06:30 (64.) ●
Bike	80.5 km	03:11:11	00:24:12	32.73 km/h	-03:18 (7.) ●	-04:50 (80.) ●	-04:51 (80.) ●
Bike	95.7 km	03:40:18	00:29:07	31.32 km/h	-06:52 (3.) ●	-09:20 (38.) ●	-09:20 (38.) ●
Bike	111 km	04:03:04	00:22:46	40.32 km/h	-04:29 (2.) ●	-06:07 (45.) ●	-06:09 (45.) ●
Bike	124.2 km	04:23:00	00:19:56	39.73 km/h	-03:45 (5.) ●	-05:07 (52.) ●	-05:08 (52.) ●
Bike	141.2 km	04:52:52	00:29:52	34.15 km/h	-05:47 (3.) ●	-07:49 (50.) ●	-07:50 (50.) ●
Bike	151.2 km	05:17:16	00:24:24	24.59 km/h	-04:14 (15.) ●	-05:54 (108.) ●	-05:55 (108.) ●
Bike	168 km	05:41:38	00:24:22	41.37 km/h	-05:11 (16.) ●	-07:24 (91.) ●	-07:25 (91.) ●
Bike	172.5 km	05:48:42	00:07:04	38.21 km/h	-01:04 (24.) ●	-01:32 (128.) ●	-01:33 (128.) ●
Bike	173.6 km	05:50:43	00:02:01	32.73 km/h	-00:21 (14.) ●	-00:29 (92.) ●	-00:29 (92.) ●
Bike	174.8 km	05:52:42	00:01:59	36.3 km/h	-00:16 (22.) ●	-00:24 (118.) ●	-00:24 (118.) ●
Bike	175.9 km	05:54:17	00:01:35	41.68 km/h	-00:12 (21.) ●	-00:18 (129.) ●	-00:18 (129.) ●
Bike	177.7 km	05:57:45	00:03:28	31.15 km/h	-00:31 (21.) ●	-01:01 (111.) ●	-01:01 (111.) ●
Bike	179.3 km	06:00:05	00:02:20	41.14 km/h	-00:17 (15.) ●	-00:26 (106.) ●	-00:26 (106.) ●
Bike	181 km	06:03:17	00:03:12	31.87 km/h	-00:27 (18.) ●	-01:03 (102.) ●	-01:04 (102.) ●
Bike	181 km	06:03:17	05:05:37	35.53 km/h	-52:56 (4.) ●	-01:13:20 (62.) ●	-01:13:31 (62.) ●
Transition		06:06:12	00:02:55	-	-03:45 (9.) ●	-05:14 (53.) ●	-05:14 (53.) ●
Run	1.2 km	06:11:46	00:05:34	04:38 min/km	-00:58 (26.) ●	-01:31 (132.) ●	-01:31 (132.) ●
Run	3.1 km	06:20:53	00:09:07	04:47 min/km	-02:13 (13.) ●	-03:14 (87.) ●	-03:14 (87.) ●
Run	5.9 km	06:33:20	00:12:27	04:26 min/km	-03:18 (7.) ●	-04:42 (62.) ●	-04:42 (62.) ●
Run	8.6 km	06:46:07	00:12:47	04:44 min/km	-03:12 (12.) ●	-04:31 (73.) ●	-04:31 (73.) ●
Run	10.8 km	06:55:15	00:09:08	04:09 min/km	-02:27 (9.) ●	-03:19 (63.) ●	-03:19 (63.) ●
Run	12.1 km	07:01:14	00:05:59	04:36 min/km	-01:27 (14.) ●	-02:00 (88.) ●	-02:00 (88.) ●
Run	14.5 km	07:12:30	00:11:16	04:41 min/km	-03:25 (6.) ●	-04:41 (59.) ●	-04:41 (59.) ●
Run	16.4 km	07:21:50	00:09:20	04:54 min/km	-02:44 (9.) ●	-03:38 (65.) ●	-03:38 (65.) ●
Run	17.4 km	07:27:18	00:05:28	05:28 min/km	-01:29 (13.) ●	-02:00 (75.) ●	-02:00 (75.) ●
Run	18.3 km	07:33:24	00:06:06	06:46 min/km	-02:03 (8.) ●	-02:41 (70.) ●	-02:41 (70.) ●
Run	19.6 km	07:39:17	00:05:53	04:31 min/km	-01:50 (5.) ●	-02:31 (51.) ●	-02:31 (51.) ●
Run	22.6 km	07:53:32	00:14:15	04:45 min/km	-04:31 (9.) ●	-06:08 (68.) ●	-06:09 (68.) ●
Run	26.3 km	08:09:38	00:16:06	04:21 min/km	-04:36 (9.) ●	-06:36 (72.) ●	-06:36 (72.) ●
Run	26.5 km	08:11:04	00:01:26	07:10 min/km	-00:21 (11.) ●	-00:31 (65.) ●	-00:31 (65.) ●
Run	26.7 km	08:12:23	00:01:19	06:35 min/km	-00:27 (11.) ●	-00:38 (74.) ●	-00:38 (74.) ●
Run	28.8 km	08:25:06	00:12:43	06:03 min/km	-04:31 (10.) ●	-06:08 (65.) ●	-06:08 (65.) ●
Run	30.3 km	08:31:06	00:06:00	04:00 min/km	-01:32 (12.) ●	-02:11 (82.) ●	-02:11 (82.) ●
Run	33.3 km	08:45:36	00:14:30	04:50 min/km	-04:04 (12.) ●	-05:36 (88.) ●	-05:36 (88.) ●
Run	34.4 km	08:51:58	00:06:22	05:47 min/km	-01:52 (14.) ●	-02:34 (93.) ●	-02:34 (93.) ●
Run	35.5 km	08:58:17	00:06:19	05:44 min/km	-01:48 (13.) ●	-02:29 (88.) ●	-02:29 (88.) ●
Run	36.5 km	09:03:47	00:05:30	05:30 min/km	-01:16 (18.) ●	-01:54 (110.) ●	-01:54 (110.) ●
Run	38.2 km	09:14:05	00:10:18	06:03 min/km	-03:05 (13.) ●	-04:11 (84.) ●	-04:11 (84.) ●
Run	40.8 km	09:26:21	00:12:16	04:43 min/km	-03:02 (19.) ●	-04:36 (116.) ●	-04:36 (116.) ●
Run	42.1 km	09:32:07	00:05:46	04:26 min/km	-00:59 (39.) ●	-01:35 (211.) ●	-01:35 (212.) ●
Run	42.6 km	09:34:50	00:02:43	05:26 min/km	-00:20 (60.) ●	-00:49 (321.) ●	-00:50 (321.) ●
Run	42.6 km	09:34:50	03:28:38	04:53 min/km	-57:30 (11.) ●	-01:20:44 (70.) ●	-01:20:46 (70.) ●
Total	227.5 km	09:34:50	09:34:50	23.75 km/h	-02:18:12 (2.) ●	-03:08:40 (39.) ●	-03:08:55 (39.) ●

Ovr	Gen	Div	Name	#	AG
31	31	1	Barbora Besperat	817	F30-34	CZE	01:13:36	04:55:23	03:04:27	09:19:52
39	39	2	Svetlana Ushakova	862	F30-34	CYP	00:54:28	05:05:37	03:28:38	09:34:50
45	45	3	Laura Kessler	845	F30-34	CHE	01:13:39	04:59:02	03:20:42	09:40:03
51	51	4	Sera Sayar	988	F30-34	TUR	01:01:50	05:12:24	03:24:17	09:45:55
55	55	5	Xanri Haak	871	F30-34	ZAF	01:05:54	05:06:58	03:26:56	09:48:11
58	58	6	Mayla Souza de Moraes	1026	F30-34	BRA	01:08:15	05:08:23	03:27:35	09:52:27
60	60	7	Mizuki Hirayanagi	982	F30-34	JPN	01:06:42	05:17:42	03:19:56	09:53:10
63	63	8	Annick Boehler	1007	F30-34	CHE	01:09:49	05:08:33	03:27:17	09:54:46
65	65	9	Hannah Munday	921	F30-34	GBR	00:54:27	05:11:11	03:43:13	09:57:06
71	71	10	Amanda Almond	866	F30-34	USA	01:08:48	05:23:00	03:19:10	09:59:15