Amy Sonquist -
Ironman California 2023

  Quick facts

1742/311/65Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

1506Startnummer

USANationalität

47:596:47:466:41:16 14:50:46

  Vergleiche Amy Sonquist mit anderen Athleten!

1506 Sonquist
792 Wooley × 
1423 Neun × 
475 Livingston × 
1595 Fleischer × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 00:47:59 00:47:5901:13 min/100m-03:34 (16.) -04:43 (96.) -02:43 (721.)
Wechsel 01:05:36 00:17:37 - +03:39 (68.) +02:53 (345.) +04:04 (1720.)
Radfahren23.6 km 01:56:07 00:50:3128.03 km/h+01:18 (50.) +00:28 (252.) +04:06 (1651.)
Radfahren45.2 km 02:43:55 00:47:4827.11 km/h-00:21 (45.) -01:30 (197.) +02:34 (1434.)
Radfahren66.8 km 03:28:51 00:44:5628.84 km/h+00:45 (51.) -00:21 (223.) +02:56 (1537.)
Radfahren90.2 km 04:17:48 00:48:5728.68 km/h-01:13 (41.) -01:49 (178.) +02:12 (1390.)
Radfahren113.6 km 05:17:13 00:59:2523.63 km/h+03:58 (61.) +03:03 (306.) +07:43 (1745.)
Radfahren135.1 km 06:11:05 00:53:5223.95 km/h+03:22 (62.) +02:01 (291.) +05:43 (1672.)
Radfahren156.6 km 07:01:20 00:50:1525.67 km/h+02:43 (65.) +01:31 (279.) +04:49 (1625.)
Radfahren180.2 km 07:53:22 00:52:0227.21 km/h+01:40 (57.) +00:45 (271.) +03:15 (1587.)
Radfahren180.2 km 07:53:22 06:47:4626.52 km/h+12:12 (55.) +04:08 (252.) +33:18 (1610.)
Wechsel 08:09:30 00:16:08 - +04:53 (71.) +04:37 (383.) +04:52 (1818.)
Laufen1 km 08:16:50 00:07:2007:20 min/km+00:51 (66.) +00:40 (330.) +01:14 (1766.)
Laufen1.9 km 08:24:11 00:07:2108:10 min/km+00:32 (62.) +00:21 (292.) +00:57 (1641.)
Laufen6.1 km 08:49:58 00:25:4706:08 min/km-00:44 (74.) +02:16 (339.) +04:55 (1790.)
Laufen13 km 09:54:32 01:04:3409:21 min/km+06:52 (67.) +04:37 (295.) +09:17 (1626.)
Laufen18 km 10:45:27 00:50:5510:11 min/km+10:17 (76.) +09:07 (384.) +12:13 (1876.)
Laufen19 km 10:54:05 00:08:3808:38 min/km+01:09 (67.) +00:47 (312.) +01:25 (1640.)
Laufen20 km 11:04:01 00:09:5609:56 min/km+00:50 (61.) +00:59 (319.) +01:50 (1656.)
Laufen23.2 km 11:34:08 00:30:0709:24 min/km+04:44 (69.) +03:51 (322.) +05:51 (1698.)
Laufen31.1 km 12:58:36 01:24:2810:41 min/km+17:04 (74.) +15:36 (383.) +20:16 (1867.)
Laufen36.8 km 14:01:22 01:02:4611:00 min/km+12:32 (72.) +11:15 (375.) +14:59 (1848.)
Laufen39.7 km 14:32:51 00:31:2910:51 min/km+07:21 (76.) +06:44 (399.) +08:36 (1913.)
Laufen41.2 km 14:46:52 00:14:0109:20 min/km+04:06 (80.) +03:49 (414.) +04:36 (1987.)
Laufen41.9 km 14:50:46 00:03:5405:34 min/km+00:37 (70.) +00:29 (338.) -00:07 (1732.)
Laufen41.9 km 14:50:46 06:41:1609:34 min/km+01:06:11 (73.) +01:00:31 (353.) +01:26:02 (1813.)
Total 226 km 14:50:46 14:50:4615.22 km/h+01:23:21 (65.) +01:07:26 (311.) +02:05:33 (1742.)

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