Jan Grymin -
Ironman 70.3 Portugal 2023

  Quick facts

951/821/135Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

3905Startnummer

POLNationalität

37:263:03:011:51:07 5:43:10

  Vergleiche Jan Grymin mit anderen Athleten!

3905 Grymin
3023 Dickinson × 
2154 Samaha × 
3142 Pereira × 
4142 Booton × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:26 00:37:2601:58 min/100m+01:57 (161.) +01:52 (1088.) +01:36 (1326.)
Wechsel 00:44:19 00:06:53 - -00:39 (119.) -00:52 (682.) -00:46 (887.)
Radfahren6.8 km 00:59:32 00:15:1326.81 km/h+00:19 (151.) +00:06 (962.) -00:05 (1105.)
Radfahren11.5 km 01:16:23 00:16:5116.74 km/h+00:42 (166.) +00:50 (1115.) +00:32 (1313.)
Radfahren23.1 km 01:41:59 00:25:3627.19 km/h+01:22 (177.) +01:08 (1131.) +00:40 (1307.)
Radfahren27.2 km 01:50:27 00:08:2829.06 km/h+00:22 (170.) +00:17 (1122.) +00:07 (1294.)
Radfahren44.7 km 02:22:22 00:31:5532.9 km/h+00:07 (146.) ±00:00 (964.) -00:33 (1082.)
Radfahren55.7 km 02:44:44 00:22:2229.51 km/h+00:20 (152.) +00:06 (970.) -00:18 (1104.)
Radfahren64.2 km 02:59:59 00:15:1533.44 km/h-00:22 (128.) -00:27 (764.) -00:42 (853.)
Radfahren90 km 03:47:20 00:47:2132.69 km/h-00:50 (128.) -01:43 (770.) -02:33 (867.)
Radfahren90 km 03:47:20 03:03:0129.51 km/h+02:00 (146.) +00:17 (937.) -02:52 (1062.)
Wechsel 03:52:03 00:04:43 - -00:26 (122.) -00:41 (729.) -00:44 (940.)
Laufen4.3 km 04:12:46 00:20:4304:49 min/km-00:51 (105.) -01:24 (658.) -01:38 (765.)
Laufen9.4 km 04:38:15 00:25:2904:59 min/km-01:18 (110.) -02:05 (635.) -02:20 (744.)
Laufen10.1 km 04:42:15 00:04:0005:42 min/km-00:11 (106.) -00:19 (650.) -00:21 (771.)
Laufen15.3 km 05:11:07 00:28:5205:33 min/km-00:45 (127.) -01:41 (752.) -01:55 (902.)
Laufen20.3 km 05:38:41 00:27:3405:30 min/km-00:58 (123.) -02:03 (713.) -02:14 (851.)
Laufen21.1 km 05:43:10 00:04:2905:36 min/km+00:06 (147.) -00:01 (899.) -00:03 (1095.)
Laufen21.1 km 05:43:10 01:51:0705:15 min/km-03:57 (120.) -07:33 (691.) -08:31 (820.)
Total 113 km 05:43:10 05:43:1019.76 km/h-01:05 (135.) -06:57 (821.) -11:17 (951.)

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