Sarah Raines -
Ironman 70.3 Waco 2023

  Quick facts

348/37/6Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

440Startnummer

USANationalität

35:273:00:011:59:30 5:43:46

  Vergleiche Sarah Raines mit anderen Athleten!

440 Raines
506 Staudt × 
368 Kao × 
384 McCown × 
280 Ritchie × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:27 00:35:2701:51 min/100m-05:24 (11.) -07:16 (49.) -06:20 (283.)
Wechsel 00:40:30 00:05:03 - -03:00 (5.) -03:00 (27.) -02:53 (188.)
Radfahren2.8 km 00:46:20 00:05:5028.8 km/h-00:48 (8.) -00:51 (49.) -00:30 (442.)
Radfahren26.3 km 01:27:29 00:41:0934.26 km/h-05:28 (5.) -05:26 (44.) -02:58 (432.)
Radfahren47.1 km 02:02:38 00:35:0935.5 km/h-04:48 (6.) -05:05 (38.) -02:52 (423.)
Radfahren80.1 km 03:17:35 01:14:5726.42 km/h-17:01 (6.) -15:46 (39.) -09:29 (405.)
Radfahren90.2 km 03:40:31 00:22:5626.42 km/h-05:13 (6.) -04:50 (39.) -03:05 (402.)
Radfahren90.2 km 03:40:31 03:00:0130.06 km/h-33:18 (6.) -31:58 (39.) -18:54 (409.)
Wechsel 03:44:16 00:03:45 - -03:35 (6.) -03:29 (25.) -03:09 (175.)
Laufen3.8 km 04:05:16 00:21:0005:31 min/km-03:51 (10.) -04:27 (70.) -02:55 (447.)
Laufen7.6 km 04:23:56 00:18:4004:54 min/km-03:44 (9.) -03:59 (59.) -02:46 (430.)
Laufen10.6 km 04:42:55 00:18:5906:19 min/km-03:41 (9.) -04:03 (73.) -02:46 (466.)
Laufen15.3 km 05:08:51 00:25:5605:31 min/km-04:49 (10.) -04:55 (88.) -03:14 (536.)
Laufen16.5 km 05:16:30 00:07:3906:22 min/km-01:14 (13.) -01:20 (103.) -00:50 (595.)
Laufen18.4 km 05:27:47 00:11:1705:56 min/km-02:00 (11.) -02:10 (92.) -01:30 (526.)
Laufen21.1 km 05:43:46 00:15:5905:55 min/km-02:28 (14.) -02:40 (91.) -01:48 (558.)
Laufen21.1 km 05:43:46 01:59:3005:39 min/km-21:47 (10.) -23:34 (79.) -15:49 (501.)
Total 113.2 km 05:43:46 05:43:4619.76 km/h-01:07:04 (6.) -01:09:17 (37.) -47:05 (348.)

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