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Michael Kartono -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

Quick facts

157/121/15Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

418Startnummer

IndonesiaNationalität


42:04	3:04:43	2:16:10	6:08:32

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418 Kartono

415 Haidar ×

340 Middlehurst ×

431 Ng ×

403 Heng ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:04	00:42:04	02:12 min/100m	-03:01 (25.) ●	-01:54 (154.) ●	-02:05 (202.) ●
Wechsel		00:45:32	00:03:28	-	-03:12 (4.) ●	-02:59 (40.) ●	-02:39 (71.) ●
Radfahren	2 km	00:49:31	00:03:59	30.13 km/h	+00:11 (52.) ●	+00:15 (286.) ●	+00:14 (377.) ●
Radfahren	13.6 km	01:16:18	00:26:47	25.99 km/h	-00:35 (30.) ●	-00:01 (198.) ●	-00:18 (246.) ●
Radfahren	16.3 km	01:23:22	00:07:04	22.92 km/h	-00:27 (29.) ●	-00:13 (173.) ●	-00:24 (209.) ●
Radfahren	39 km	02:04:12	00:40:50	33.36 km/h	-03:22 (17.) ●	-02:11 (135.) ●	-02:56 (159.) ●
Radfahren	79.7 km	03:29:21	01:25:09	28.68 km/h	-09:08 (21.) ●	-05:41 (147.) ●	-07:23 (176.) ●
Radfahren	90 km	03:50:15	00:20:54	29.57 km/h	-05:22 (13.) ●	-02:38 (95.) ●	-02:52 (112.) ●
Radfahren	90 km	03:50:15	03:04:43	29.23 km/h	-18:43 (17.) ●	-10:29 (142.) ●	-13:39 (170.) ●
Wechsel		03:52:22	00:02:07	-	-01:53 (9.) ●	-01:34 (80.) ●	-01:13 (153.) ●
Laufen	0.1 km	03:54:11	00:01:49	18:10 min/km	-00:05 (39.) ●	±00:00 (211.) ●	+00:01 (297.) ●
Laufen	2.8 km	04:07:12	00:13:01	04:49 min/km	-02:09 (21.) ●	-01:24 (138.) ●	-01:13 (190.) ●
Laufen	8.2 km	04:40:12	00:33:00	06:06 min/km	-06:07 (17.) ●	-04:23 (120.) ●	-03:59 (170.) ●
Laufen	9.1 km	04:46:18	00:06:06	06:46 min/km	-01:14 (18.) ●	-00:50 (130.) ●	-00:45 (184.) ●
Laufen	14.4 km	05:22:15	00:35:57	06:46 min/km	-06:52 (17.) ●	-04:59 (122.) ●	-04:31 (172.) ●
Laufen	19.7 km	06:01:26	00:39:11	07:23 min/km	-03:53 (23.) ●	-02:08 (157.) ●	-01:43 (220.) ●
Laufen	21.1 km	06:08:32	00:07:06	05:04 min/km	-01:33 (11.) ●	-01:15 (94.) ●	-01:11 (136.) ●
Laufen	21.1 km	06:08:32	02:16:10	06:27 min/km	-21:53 (17.) ●	-14:59 (126.) ●	-13:21 (181.) ●
Total	113 km	06:08:32	06:08:32	18.4 km/h	-48:42 (15.) ●	-31:55 (121.) ●	-32:57 (157.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
104	83	10	Sulaiman Ridwan	396	M40-44	Indonesia	00:49:06	03:08:16	01:43:31	05:47:49
107	85	11	Bittaranjan Pradhan	381	M40-44	India	00:42:28	03:12:17	01:46:11	05:49:09
118	93	12	Jan-Viggo Johansen	385	M40-44	Norway	00:41:41	02:45:22	02:18:47	05:52:51
125	98	13	Samir Haidar	415	M40-44	Canada	00:35:34	03:13:46	02:00:31	05:56:50
148	114	14	Sam Middlehurst	340	M40-44	United Kingdom	00:38:33	02:48:18	02:31:11	06:04:42
157	121	15	Michael Kartono	418	M40-44	Indonesia	00:42:04	03:04:43	02:16:10	06:08:32
160	124	16	Say Chin Ng	431	M40-44	Malaysia	00:42:49	02:55:44	02:20:09	06:09:30
171	132	17	Tze Chow Heng	403	M40-44	Singapore	00:44:18	03:16:36	02:00:20	06:14:10
180	140	18	Tengku Ahmad Masirin Tengku Mahmud	377	M40-44	Malaysia	00:41:48	03:03:37	02:22:38	06:16:33
185	143	19	Matt Colvin	346	M40-44	United States of America	00:35:50	03:28:14	01:59:42	06:19:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023

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