Helen Cain -
Ironman 70.3 Augusta 2023

  Quick facts

712/138/17Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

746Startnummer

USANationalität

25:533:04:162:14:46 5:56:56

  Vergleiche Helen Cain mit anderen Athleten!

746 Cain
1681 Lowe-Thompson × 
1927 Johns × 
743 Aylstock × 
646 Comeaux × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:25:53 00:25:5301:21 min/100m-09:12 (2.) -07:33 (34.) -06:57 (134.)
Wechsel 00:32:52 00:06:59 - -02:02 (18.) -01:37 (146.) -01:30 (598.)
Radfahren8.9 km 00:49:51 00:16:5931.44 km/h-01:33 (18.) -01:14 (160.) -00:17 (908.)
Radfahren9.2 km 00:50:23 00:00:3233.75 km/h-00:02 (26.) -00:02 (182.) ±00:00 (955.)
Radfahren22.7 km 01:20:41 00:30:1826.73 km/h-01:40 (25.) -01:44 (183.) +00:02 (969.)
Radfahren41 km 01:53:57 00:33:1633.01 km/h-02:09 (25.) -02:21 (175.) -00:13 (953.)
Radfahren51.5 km 02:17:33 00:23:3626.69 km/h-00:34 (36.) -00:42 (220.) +00:39 (1110.)
Radfahren66.6 km 02:47:52 00:30:1929.88 km/h-02:02 (25.) -02:30 (177.) -00:36 (911.)
Radfahren66.9 km 02:48:30 00:00:3828.42 km/h-00:03 (28.) -00:02 (191.) ±00:00 (1044.)
Radfahren74.2 km 03:02:32 00:14:0231.21 km/h-00:50 (22.) -00:57 (176.) -00:13 (891.)
Radfahren91 km 03:37:08 00:34:3629.13 km/h-02:02 (31.) -02:00 (209.) -00:15 (995.)
Radfahren91 km 03:37:08 03:04:1629.63 km/h-10:55 (27.) -11:32 (183.) -00:53 (944.)
Wechsel 03:42:10 00:05:02 - -00:35 (32.) -00:14 (241.) -00:14 (986.)
Laufen2.5 km 03:57:21 00:15:1106:04 min/km-02:38 (16.) -01:42 (175.) -00:33 (890.)
Laufen3.1 km 04:00:43 00:03:2205:36 min/km-00:39 (15.) -00:26 (159.) -00:13 (829.)
Laufen4.6 km 04:09:45 00:09:0206:01 min/km-01:36 (18.) -01:03 (164.) -00:25 (854.)
Laufen9.9 km 04:42:00 00:32:1506:05 min/km-07:08 (14.) -04:48 (146.) -02:52 (737.)
Laufen12.6 km 05:00:50 00:18:5006:58 min/km-04:52 (9.) -03:25 (133.) -02:21 (657.)
Laufen13.6 km 05:07:19 00:06:2906:29 min/km-02:04 (9.) -01:31 (119.) -01:10 (550.)
Laufen17.6 km 05:32:55 00:25:3606:23 min/km-05:39 (12.) -03:34 (145.) -02:37 (678.)
Laufen18.3 km 05:37:05 00:04:1005:57 min/km-00:27 (28.) -00:09 (231.) -00:01 (971.)
Laufen19.7 km 05:47:50 00:10:4507:40 min/km-00:57 (26.) -00:14 (231.) +00:06 (956.)
Laufen21.1 km 05:56:56 00:09:0606:29 min/km-00:39 (30.) -00:03 (260.) +00:06 (1045.)
Laufen21.1 km 05:56:56 02:14:4606:23 min/km-26:39 (15.) -16:55 (153.) -10:00 (738.)
Total 114 km 05:56:56 05:56:5619.16 km/h-49:23 (17.) -37:51 (138.) -19:34 (712.)

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