Sharon James -
Ironman 70.3 Salalah 2023

  Quick facts

220/29/3Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

166Startnummer

GBRNationalität

42:433:22:562:38:13 6:54:25

  Vergleiche Sharon James mit anderen Athleten!

166 James
1 Groensedt × 
246 Riabushkina × 
208 Merikanto-Timonen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:43 00:42:4302:14 min/100m+01:01 (2.) -00:04 (24.) +01:15 (166.)
Wechsel 00:47:53 00:05:10 - +01:23 (4.) +01:12 (37.) +01:14 (222.)
Radfahren35 km 02:01:39 01:13:4628.47 km/h+06:26 (3.) +05:45 (35.) +10:21 (253.)
Radfahren65 km 03:08:39 01:07:0026.87 km/h+05:01 (3.) +03:15 (27.) +08:22 (232.)
Radfahren90 km 04:10:49 01:02:1024.13 km/h+03:59 (3.) +02:26 (24.) +07:26 (208.)
Radfahren90 km 04:10:49 03:22:5626.61 km/h+15:26 (3.) +11:26 (30.) +26:09 (237.)
Wechsel 04:16:12 00:05:23 - +01:38 (4.) +01:16 (35.) +01:55 (240.)
Laufen0.8 km 04:20:40 00:04:2805:35 min/km-00:32 (1.) -00:38 (12.) -00:12 (138.)
Laufen2.9 km 04:34:43 00:14:0306:41 min/km-00:39 (3.) +00:02 (23.) +01:05 (191.)
Laufen5 km 04:50:42 00:15:5907:36 min/km-00:05 (3.) +01:17 (29.) +02:21 (206.)
Laufen7.3 km 05:07:23 00:16:4107:15 min/km-00:52 (2.) +00:30 (24.) +01:27 (177.)
Laufen9.4 km 05:23:25 00:16:0207:38 min/km-01:12 (2.) +00:54 (27.) +01:43 (195.)
Laufen11.5 km 05:39:27 00:16:0207:38 min/km-00:36 (2.) +00:57 (27.) +01:36 (193.)
Laufen13.7 km 05:56:22 00:16:5507:41 min/km-01:18 (2.) +00:08 (21.) +01:01 (168.)
Laufen15.8 km 06:12:42 00:16:2007:46 min/km-01:34 (2.) +00:41 (26.) +01:25 (184.)
Laufen18 km 06:28:42 00:16:0007:16 min/km-00:43 (2.) +00:46 (27.) +01:21 (183.)
Laufen20.2 km 06:46:23 00:17:4108:02 min/km-00:17 (3.) +01:10 (26.) +01:42 (190.)
Laufen21.1 km 06:54:25 00:08:0208:55 min/km+00:11 (3.) +00:20 (28.) +00:24 (182.)
Laufen21.1 km 06:54:25 02:38:1307:29 min/km-07:37 (2.) +06:07 (25.) +13:53 (187.)
Total 113 km 06:54:25 06:54:2516.36 km/h+11:51 (3.) +19:57 (29.) +44:26 (220.)

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