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Kari Vreugdenhil -
Ironman 70.3 Washington 2023

Quick facts

193/26/2Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

84Startnummer

USANationalität


32:16	2:52:42	1:46:16	5:19:15

Sportzahnarzt

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84 Vreugdenhil

60 Haensel ×

311 Collins ×

1300 Haliburton ×

846 Davis ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:32:16	00:32:16	01:41 min/100m	-10:42 (1.) ●	-10:22 (21.) ●	-09:54 (93.) ●
Wechsel		00:36:58	00:04:42	-	-01:55 (9.) ●	-01:17 (124.) ●	-01:10 (474.) ●
Radfahren	5.2 km	00:47:08	00:10:10	30.69 km/h	-01:20 (4.) ●	-01:21 (47.) ●	-00:52 (325.) ●
Radfahren	5.3 km	00:47:20	00:00:12	30 km/h	-00:01 (8.) ●	-00:01 (109.) ●	±00:00 (599.) ●
Radfahren	24.6 km	01:18:05	00:30:45	37.66 km/h	-03:30 (3.) ●	-04:27 (28.) ●	-03:04 (246.) ●
Radfahren	37.5 km	01:41:43	00:23:38	32.75 km/h	-02:33 (4.) ●	-03:10 (43.) ●	-01:49 (325.) ●
Radfahren	63.3 km	02:36:39	00:54:56	28.18 km/h	-08:16 (1.) ●	-09:01 (42.) ●	-06:00 (315.) ●
Radfahren	80.5 km	03:08:42	00:32:03	32.2 km/h	-05:22 (1.) ●	-06:24 (33.) ●	-04:45 (273.) ●
Radfahren	90.6 km	03:29:40	00:20:58	28.9 km/h	-08:55 (2.) ●	-04:22 (45.) ●	-02:57 (314.) ●
Radfahren	90.6 km	03:29:40	02:52:42	31.48 km/h	-29:57 (2.) ●	-28:46 (35.) ●	-19:27 (293.) ●
Wechsel		03:32:59	00:03:19	-	-02:30 (5.) ●	-02:44 (62.) ●	-02:50 (296.) ●
Laufen	4.7 km	04:00:39	00:27:40	05:53 min/km	-09:09 (2.) ●	-06:48 (41.) ●	-05:01 (277.) ●
Laufen	9.7 km	04:22:25	00:21:46	04:21 min/km	-08:21 (1.) ●	-06:29 (29.) ●	-05:14 (214.) ●
Laufen	14.6 km	04:44:18	00:21:53	04:27 min/km	-08:23 (1.) ●	-06:25 (29.) ●	-05:16 (216.) ●
Laufen	16.9 km	04:58:51	00:14:33	06:19 min/km	-05:58 (1.) ●	-04:38 (32.) ●	-04:00 (205.) ●
Laufen	21.1 km	05:19:15	00:20:24	04:51 min/km	-08:01 (1.) ●	-06:44 (29.) ●	-05:42 (195.) ●
Laufen	21.1 km	05:19:15	01:46:16	05:02 min/km	-39:52 (1.) ●	-31:04 (31.) ●	-25:13 (217.) ●
Total	113.6 km	05:19:15	05:19:15	21.35 km/h	-01:24:56 (2.) ●	-01:14:13 (26.) ●	-58:34 (193.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
186	22	1	Diane Haensel	60	F50-54	USA	00:32:23	02:50:46	01:48:47	05:18:09
193	26	2	Kari Vreugdenhil	84	F50-54	USA	00:32:16	02:52:42	01:46:16	05:19:15
321	55	3	Marnie Collins	311	F50-54	USA	00:39:10	02:53:11	01:56:52	05:37:00
367	67	4	Melanie Haliburton	1300	F50-54	USA	00:33:43	03:09:20	01:51:14	05:42:44
395	77	5	Tricia Davis	846	F50-54	USA	00:39:26	02:55:53	02:01:42	05:46:04
475	100	6	Sneeta Takhar	58	F50-54	CAN	00:42:04	03:09:22	01:57:12	05:57:35
486	102	7	Jenny Haser	237	F50-54	USA	00:33:32	02:59:14	02:16:33	05:59:02
505	106	8	Jeannie Gilbert	629	F50-54	USA	00:42:20	02:56:27	02:14:01	06:01:14
567	120	9	Stacey Nieder	208	F50-54	USA	00:40:43	03:09:06	02:10:00	06:08:44
572	123	10	Libby Dykes	238	F50-54	CRI	00:45:09	03:14:20	01:58:34	06:09:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Washington 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Washington 2023

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