Jan De Wit -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1488/1320/203Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2132Startnummer

BELNationalität

30:112:52:082:03:16 5:45:13

  Vergleiche Jan De Wit mit anderen Athleten!

2132 De Wit
189 Jeukens × 
325 Hollanders × 
412 Lowies × 
1139 De Smedt × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:11 00:30:1101:35 min/100m-00:34 (118.) -00:54 (733.) -01:09 (824.)
Wechsel 00:43:05 00:12:54 - +02:58 (238.) +02:46 (1510.) +02:49 (1785.)
Radfahren0.6 km 00:44:52 00:01:4720.19 km/h+00:11 (230.) +00:11 (1475.) +00:10 (1695.)
Radfahren4 km 00:51:09 00:06:1732.47 km/h+00:16 (186.) +00:09 (1111.) +00:04 (1199.)
Radfahren31.4 km 01:44:55 00:53:4630.58 km/h+04:03 (211.) +03:38 (1383.) +02:57 (1527.)
Radfahren62.9 km 02:43:42 00:58:4732.15 km/h+04:13 (207.) +03:40 (1358.) +02:52 (1493.)
Radfahren90 km 03:35:13 00:51:3131.56 km/h+04:54 (223.) +04:02 (1418.) +03:23 (1591.)
Radfahren90 km 03:35:13 02:52:0831.37 km/h+13:37 (213.) +11:40 (1380.) +09:26 (1520.)
Wechsel 03:41:57 00:06:44 - +01:34 (223.) +00:59 (1420.) +01:05 (1675.)
Laufen0.3 km 03:43:26 00:01:2904:56 min/km+00:06 (203.) +00:03 (1297.) +00:02 (1465.)
Laufen3.7 km 04:01:39 00:18:1305:21 min/km+01:20 (197.) +01:14 (1256.) +01:01 (1411.)
Laufen7.1 km 04:21:03 00:19:2405:42 min/km+01:33 (199.) +01:29 (1281.) +01:17 (1457.)
Laufen10.5 km 04:40:52 00:19:4905:49 min/km+01:39 (199.) +01:35 (1266.) +01:24 (1445.)
Laufen13.9 km 05:01:54 00:21:0206:11 min/km+02:11 (207.) +02:03 (1316.) +01:53 (1515.)
Laufen17.4 km 05:23:02 00:21:0806:02 min/km+02:03 (198.) +01:55 (1283.) +01:45 (1478.)
Laufen20.7 km 05:43:47 00:20:4506:17 min/km+01:24 (182.) +01:16 (1180.) +01:09 (1361.)
Laufen21.2 km 05:45:13 00:01:2602:52 min/km+00:07 (192.) -00:04 (1260.) -00:03 (1465.)
Laufen21.2 km 05:45:13 02:03:1605:48 min/km+10:23 (199.) +09:31 (1257.) +08:28 (1438.)
Total 113.1 km 05:45:13 05:45:1319.66 km/h+27:58 (203.) +24:02 (1320.) +20:39 (1488.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent