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Koen Dejonghe -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

Quick facts

900/820/116Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1972Startnummer

BELNationalität


37:13	2:29:05	1:46:41	5:14:15

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1972 Dejonghe

1883 Topping ×

2068 Mignon ×

429 Jespersen ×

1896 Deleu ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:13	00:37:13	01:57 min/100m	+05:34 (219.) ●	+06:08 (1619.) ●	+05:53 (1881.) ●
Wechsel		00:51:48	00:14:35	-	+04:25 (224.) ●	+04:27 (1638.) ●	+04:30 (1938.) ●
Radfahren	0.6 km	00:53:18	00:01:30	24 km/h	-00:07 (73.) ●	-00:06 (561.) ●	-00:07 (625.) ●
Radfahren	4 km	00:59:05	00:05:47	35.27 km/h	-00:20 (77.) ●	-00:21 (518.) ●	-00:26 (537.) ●
Radfahren	31.4 km	01:45:19	00:46:14	35.56 km/h	-03:28 (52.) ●	-03:54 (353.) ●	-04:35 (384.) ●
Radfahren	62.9 km	02:38:03	00:52:44	35.84 km/h	-01:47 (93.) ●	-02:23 (622.) ●	-03:11 (673.) ●
Radfahren	90 km	03:20:53	00:42:50	37.96 km/h	-04:34 (58.) ●	-04:39 (325.) ●	-05:18 (355.) ●
Radfahren	90 km	03:20:53	02:29:05	36.22 km/h	-10:16 (63.) ●	-11:23 (414.) ●	-13:37 (450.) ●
Wechsel		03:27:34	00:06:41	-	+00:18 (191.) ●	+00:56 (1413.) ●	+01:02 (1662.) ●
Laufen	0.3 km	03:28:57	00:01:23	04:36 min/km	±00:00 (131.) ●	-00:03 (1005.) ●	-00:04 (1126.) ●
Laufen	3.7 km	03:45:35	00:16:38	04:53 min/km	-00:22 (113.) ●	-00:21 (852.) ●	-00:34 (947.) ●
Laufen	7.1 km	04:03:05	00:17:30	05:08 min/km	-00:27 (121.) ●	-00:25 (872.) ●	-00:37 (973.) ●
Laufen	10.5 km	04:20:41	00:17:36	05:10 min/km	-00:35 (113.) ●	-00:38 (849.) ●	-00:49 (951.) ●
Laufen	13.9 km	04:38:52	00:18:11	05:20 min/km	-00:54 (112.) ●	-00:48 (848.) ●	-00:58 (952.) ●
Laufen	17.4 km	04:55:52	00:17:00	04:51 min/km	-02:16 (71.) ●	-02:13 (527.) ●	-02:23 (594.) ●
Laufen	20.7 km	05:12:59	00:17:07	05:11 min/km	-02:23 (69.) ●	-02:22 (521.) ●	-02:29 (591.) ●
Laufen	21.2 km	05:14:15	00:01:16	02:32 min/km	-00:36 (100.) ●	-00:14 (802.) ●	-00:13 (915.) ●
Laufen	21.2 km	05:14:15	01:46:41	05:01 min/km	-07:33 (101.) ●	-07:04 (724.) ●	-08:07 (812.) ●
Total	113.1 km	05:14:15	05:14:15	21.59 km/h	-07:32 (116.) ●	-06:56 (820.) ●	-10:19 (900.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
876	799	111	Kenny Henderyckx	1485	M40-44	BEL	00:31:29	02:34:12	01:51:52	05:13:13
879	802	112	Thibault Relecom	1611	M40-44	BEL	00:30:09	02:32:18	01:55:22	05:13:17
881	804	113	Jonas Deyne	593	M40-44	BEL	00:37:56	02:25:28	01:53:54	05:13:36
896	817	114	Gordon Topping	1883	M40-44	IRL	00:32:49	02:34:42	01:50:04	05:14:09
899	819	115	Pierre Mignon	2068	M40-44	BEL	00:32:01	02:35:13	01:53:56	05:14:13
900	820	116	Koen Dejonghe	1972	M40-44	BEL	00:37:13	02:29:05	01:46:41	05:14:15
913	828	117	Jonas Jespersen	429	M40-44	DNK	00:31:51	02:33:18	01:55:27	05:14:42
917	832	118	Wouter Deleu	1896	M40-44	BEL	00:32:29	02:44:34	01:44:03	05:14:56
922	836	119	Bart Van der Elst	1829	M40-44	BEL	00:32:18	02:25:31	02:03:09	05:15:13
940	853	120	Thomas Dubois	1705	M40-44	FRA	00:32:47	02:33:43	01:52:26	05:16:06

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

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