Rob Hoeks -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

999/902/128Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1774Startnummer

NLDNationalität

32:382:36:481:49:30 5:18:09

  Vergleiche Rob Hoeks mit anderen Athleten!

1774 Hoeks
945 Jacoby × 
1234 Bogaert × 
202 Benoit × 
1527 Verschraegen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:38 00:32:3801:43 min/100m+00:59 (153.) +01:33 (1179.) +01:18 (1339.)
Wechsel 00:45:35 00:12:57 - +02:47 (206.) +02:49 (1515.) +02:52 (1790.)
Radfahren0.6 km 00:47:12 00:01:3722.27 km/h±00:00 (135.) +00:01 (1013.) ±00:00 (1144.)
Radfahren4 km 00:53:14 00:06:0233.81 km/h-00:05 (116.) -00:06 (805.) -00:11 (850.)
Radfahren31.4 km 01:43:45 00:50:3132.54 km/h+00:49 (141.) +00:23 (992.) -00:18 (1072.)
Radfahren62.9 km 02:36:50 00:53:0535.6 km/h-01:26 (102.) -02:02 (674.) -02:50 (728.)
Radfahren90 km 03:22:23 00:45:3335.7 km/h-01:51 (109.) -01:56 (695.) -02:35 (751.)
Radfahren90 km 03:22:23 02:36:4834.44 km/h-02:33 (116.) -03:40 (780.) -05:54 (839.)
Wechsel 03:28:39 00:06:16 - -00:07 (177.) +00:31 (1314.) +00:37 (1544.)
Laufen0.3 km 03:30:07 00:01:2804:53 min/km+00:05 (166.) +00:02 (1247.) +00:01 (1408.)
Laufen3.7 km 03:46:56 00:16:4904:56 min/km-00:11 (123.) -00:10 (905.) -00:23 (1006.)
Laufen7.1 km 04:04:24 00:17:2805:08 min/km-00:29 (119.) -00:27 (861.) -00:39 (961.)
Laufen10.5 km 04:22:12 00:17:4805:14 min/km-00:23 (122.) -00:26 (895.) -00:37 (1003.)
Laufen13.9 km 04:40:18 00:18:0605:19 min/km-00:59 (109.) -00:53 (827.) -01:03 (926.)
Laufen17.4 km 04:58:52 00:18:3405:18 min/km-00:42 (115.) -00:39 (852.) -00:49 (961.)
Laufen20.7 km 05:17:00 00:18:0805:29 min/km-01:22 (93.) -01:21 (721.) -01:28 (815.)
Laufen21.2 km 05:18:09 00:01:0902:18 min/km-00:43 (42.) -00:21 (421.) -00:20 (470.)
Laufen21.2 km 05:18:09 01:49:3005:09 min/km-04:44 (115.) -04:15 (851.) -05:18 (954.)
Total 113.1 km 05:18:09 05:18:0921.33 km/h-03:38 (128.) -03:02 (902.) -06:25 (999.)

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